Follow us

Τι είναι η περιεμμηνοπαυσιακή κατάθλιψη; Αίτια, συμπτώματα & αντιμετώπιση

iStock iStock

Περιεμμηνόπαυση είναι η μεταβατική φάση που περνούν οι γυναίκες πριν από την εμμηνόπαυση. Προκαλεί ανώμαλες εμμηνορροϊκές περιόδους, ακανόνιστες διακυμάνσεις στα επίπεδα ορμονών και αϋπνία. Ακόμη, σε πολλές προκαλεί και δυσάρεστες εξάψεις.

Αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει την περιεμμηνόπαυση με την κατάθλιψη, καθώς και την επιδείνωση των υφιστάμενων καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Μάλιστα, οι γυναίκες με τη μεγαλύτερη συχνότητα εξάψεων αναφέρουν και τα πιο σημαντικά καταθλιπτικά συμπτώματα.

Άλλες γυναίκες με υψηλό κίνδυνο για κατάθλιψη είναι όσες:

Δεν έχουν γεννήσει

Έχουν λάβει αντικαταθλιπτικά φάρμακα

Σημάδια και συμπτώματα περιεμμηνοπαυσιακής κατάθλιψης

Τα συμπτώματά της μπορεί να περιλαμβάνουν:

Κόπωση και έλλειψη ενέργειας

Επιβράδυνση της γνωστικής λειτουργίας

Αδυναμία συγκέντρωσης και εστίασης

Έλλειψη ενδιαφέροντος για ευχάριστες δραστηριότητες

Αισθήματα αναξιότητας, απελπισίας ή ανικανότητας

Εναλλαγές στη διάθεση

Ευερεθιστότητα

Κλάμα χωρίς λόγο

Αυξημένο άγχος

Αίσθημα απελπισίας

Προβλήματα ύπνου που σχετίζονται με τις εξάψεις ή τις νυχτερινές εφιδρώσεις

Δες περισσότερα στο Shape.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ