Yγιής το καλοκαίρι | Οι κινήσεις για να αποφύγεις μυκητίαση και ουρολοίμωξη

Παιχνίδι στα κύματα, βουτιές στις πισίνες, όλη μέρα με το μαγιό στην παραλία... Για να το απολαύσεις και να παραμείνεις υγιής το καλοκαίρι υιοθέτησε τις παρακάτω "χρυσές" συμβουλές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Οι διακοπές είναι μπροστά μας, τα μπάνια όμως έχουν ξεκινήσει, στη θάλασσα ή στην πισίνα, και έχεις ήδη μπει σε mood καλοκαιριού. Για να μην σου χαλάσει όμως τίποτε τη διάθεση, και ιδιαίτερα τα γυναικολογικά προβλήματα που είναι πιο συχνά αυτή την εποχή, ακολούθησε τα παρακάτω tips* και θα απολαύσεις υγιής το καλοκαίρι σου.

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr