iStock
Από μία ηλικία και έπειτα, τα εξωτερικά φυσικά σημάδια της γήρανσης είναι εμφανή. Το δέρμα μας χαλαρώνει, εμφανίζουμε ρυτίδες, οι αρθρώσεις μας είναι πιο δύσκαμπτες και αυτό το νιώθουμε και πιο έντονα. Μπορεί αυτές οι πτυχές του γήρατος να είναι οι πιο οφθαλμοφανείς, όμως - δυστυχώς - δεν είναι οι μόνες. Παράλληλα με αυτές, υπάρχουν εσωτερικές μεταμορφώσεις και αλλαγές, που λαμβάνουν χώρα μέσα στο σώμα μας και είναι λιγότερο αισθητές, όπως η αλλαγή στις ανάγκες του σώματός μας σε θρεπτικά συστατικά.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
