Σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες | Οι καλύτερες επιλογές για γλυκό, αλμυρό, λιπαρό, τραγανό σνακ

Δοκίμασε μια από αυτές τις χορταστικές επιλογές που σου προτείνουμε με λιγότερες από 100 θερμίδες.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Ψάνχεις σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες; Μερικές επιλογές για ό,τι κι αν λαχταράς:

Εάν λαχταράς κάτι αλμυρό

1 μεγάλο σφιχτό βραστό αβγό, κομμένο σε φέτες και πασπαλισμένο με αλάτι, πιπέρι ή μοσχοκάρυδο. (80 θερμίδες, 6 γραμμ. λιπαρά)

85 γραμμ. γαλοπούλα σε φέτες, αλειμμένη με 1/2 κ.γ. μουστάρδα Ντιζόν και τυλιγμένη σε 2 φύλλα μαρουλιού. (90 θερμίδες, 1 γραμμ. λιπαρά)

1 φλιτζάνι έτοιμη κοτόσουπα με μυρωδικά (μαϊντανό ή άνιθο). (80 θερμίδες, 2,5 γραμμ. λιπαρά)

2 καρότα κομμένα σε μπαστούνια με ντιπ: 70 γραμμ. άπαχο γιαούρτι με μαϊντανό, άνηθο, μοσχοκάρυδο και λεμόνι. (99 θερμίδες, 0,5 γραμμ. λιπαρά).

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr