shape.gr
Πώς να φτιάξω τη ζωή μου; 6 τρόποι να ορίσουμε τη ζωή μας τώρα
Αν δεν ορίσουμε τη ζωή μας, μπορεί να προσπαθήσει να το κάνει κάποιος άλλος.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς να μειώσω την πείνα μου όταν κάνω δίαιτα;
Δεν αντέχεις στην ιδέα ότι θα γουργουρίζει το στομάχι σου επειδή ξεκίνησες δίαιτα; Υπάρχουν τρόποι και μάλιστα υγιεινοί που θα σε βοηθήσουν να χάσεις όρεξη και κιλά
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Να εμπιστευτώ το ένστικτό μου; Οι 3 περιπτώσεις που πρέπει να το κάνεις
Δες πότε μπορείς να εμπιστεύεσαι το ένστικτο σου
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τα 7 βήματα για αποτελεσματική απώλεια βάρους
Η επιτυχία στη δίαιτα κρίνεται σε αυτά τα επτά βήματα. Κάνε τα με προσοχή
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς να καταλάβεις τι σκέφτεται ο άλλος; Μάθε να διαβάζεις το μυαλό των άλλων
Δε θα ήταν χρήσιμο να ξέρεις τι σκέφτονται οι άλλοι; Οι ειδικοί θεωρούν πως μπορούμε. Ας εξερευνήσουμε, λοιπόν, αυτή την κρυφή δύναμη
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τι να φάω την Καθαρά Δευτέρα; Δες πώς θα γεμίσεις το πιάτο σου με τις συμβουλές της διαιτολόγου
H διαιτολόγος Κλειώ Δημητριάδου ετοιμάζει για εμάς το πιάτο της Καθαράς Δευτέρας. Ιδού τι πρέπει να περιέχει
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Η ιδανική γυμναστική για τη ψυχολογία σου (έχεις άγχος, αϋπνία ή απώλεια μνήμης;)
Υπάρχει μία άσκηση για κάθε ψυχολογικό πρόβλημα!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου | Όλα όσα "αντέχουμε" να διαβάσουμε
Παγκόσμια Ημέρα ευαισθητοποίησης της κοινής γνώμης για τα παιδιά που νοσούν από καρκίνο σε όλο τον κόσμο, είναι η 15η Φεβρουαρίου.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
