13 περίεργα μυστικά μακροζωίας για να "πιάσεις" τα 100

Στηρίξου στο ένα πόδι, κάνε 6 φίλους και άλλα 11 περίεργα μυστικά μακροζωίας!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Ο αριθμός 13 παύει πια να είναι γρουσούζικος! Κι αυτό γιατί βρήκαμε 13 περίεργα μεν, αποτελεσματικά δε μυστικά μακροζωίας που μπορείς να εμπιστευτείς και να κάνεις πράξη! Ιδού.

1. Προσπάθησε να πιστέψεις σε κάτι

Ένα από τα μυστικά μακροζωίας που επιβεβαιώνουν πάνω από 1000 έρευνες, συνδέει την πίστη σε κάτι με το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής. Η ισχυρή πίστη σε κάτι μπορεί να βοηθήσει τον άνθρωπο να αντιμετωπίσει το άγχος και τα αισθηματικά του προβλήματα ενώ φαίνεται πως και η καρδιά προστατεύεται από την πίστη όπως και τα προβλήματα αναπνοής ή πέψης.

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Tags