Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η διατήρηση της ενυδάτωσης είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η κατανάλωση χλιαρού νερού μπορεί να προσφέρει μερικά αποκλειστικά οφέλη για το σώμα και το δέρμα. Στην πραγματικότητα, οι ειδικοί λένε ότι το νερό είναι πιο ωφέλιμο όταν το πίνουμε ζεστό. Λαμβάνοντας υπόψη πόσα χρήματα ξοδεύουμε σε ακριβές θεραπείες ομορφιάς, το σίγουρο είναι ότι δεν δίνουμε αρκετή σημασία σε κάτι τόσο απλό όπως το να πίνουμε το νερό με τον σωστό τρόπο.
Τι μπορεί να συμβεί στο δέρμα σου εάν πίνεις ζεστό νερό κάθε μέρα
Στοπ στην πρόωρη γήρανση και όλα όσα πρέπει να ξέρεις.