Follow us

Προτεινόμενο διατροφικό πλάνο διακοπών αν είσαι σε δίαιτα

Η διαιτολόγος Κλειώ Δημητριάδου δίνει τις συμβουλές της.

eat iStock

Θα πρέπει απλά να αναγνωρίσεις τι είναι πιο σημαντικό για σένα: το να χαλάσεις το πρόγραμμά σου για 2-3 απολαύσεις της στιγμής ή να κάνεις μικρές θυσίες και να συνεχίσεις το στόχο σου;

Προτεινόμενη διατροφή για να κάνεις δίαιτα στις διακοπές:

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ