Μετά από ένα μεγάλο γεύμα, είναι φυσιολογικό να νιώθεις το στομάχι σου βαρύ και φουσκωμένο. Η αίσθηση αυτή μπορεί να σε κάνει να νιώθεις άβολα και κουρασμένη. Ευτυχώς, υπάρχει ένα απλό τρικ της παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής που μπορεί να σε ανακουφίσει σε μόλις λίγα λεπτά.
Η Dr. Felice Chan, γιατρός κινέζικης ιατρικής στο Λος Άντζελες, μοιράστηκε στο TikTok το αγαπημένο της κόλπο για να "ξεφουσκώσεις" χωρίς φάρμακα ή περίπλοκες ασκήσεις.
Διαβάστε περισσότερα στο Shape.gr