Ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος να δώσεις ένα δυνατό boost στομεταβολισμό σου και να βοηθήσεις το σώμα σου να αποβάλει κιλά και λίπος
Η Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος, μοιράζεται μαζί μας τη συνταγή για ένα ισχυρό λιποδιαλυτικό ρόφημα. Έχουμε και λέμε:
Xυμος ενεργοποίησης μεταβολισμού
8 φλιτζάνια νερό
1 κουτ. γλ. Ginger, ξυμένο
1 μέτριο αγγούρι
1 λεμόνι
12 φύλλα μέντα
Μην ξεφλουδίσεις κανένα απο τα συστατικά, γιατί η φλούδα έχει όλα τα συστατικά και προτιμήστε τροφές 100% οργανικές. Κράτα το νερό αυτό στο ψυγείο για 8 ώρες. Μην ξεχνάς να το ανακινήσεις.
Καθέ ένα απο τα συστατικά βοηθάει τη λειτουργία του εντέρου, τη πέψη και απομακρύνει όλα τα τοξικά απο το σώμα.
Το λεμόνι έχει βιταμίνη C που είναι αντιοξειδωτική και αποτοξινώνει.
Το αγγούρι είναι 90% νερό.
Το ginger διατηρεί χαμηλό το γλυκαιμικό δείκτη. Επίσης ανακουφίζει απο κράμπες και πόνους στο σώμα.
Η μέντα βοηθάει στην καύση του λίπους, αποτοξινώνει και βοηθάει στους κοιλιακούς πόνους.
Kάνε κλικ εδώ για να δεις ολόκληρο το post στο blog "Αδύνατη για Πάντα" και ακόμα περισσότερες συνταγές