Τα superfoods πρωταγωνιστούν στην υγιεινή διατροφή τα τελευταία χρόνια και όχι άδικα, αφού ενισχύουν τον οργανισμό σου με όλα τα απαραίτητα συστατικά μέσα από την ελάχιστη ποσότητα τροφής. Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή superfoods είναι και η μάκα σκόνη, που είναι γνωστή για πολλές ευεργετικές της ιδιότητες και κυρίως για την ενίσχυση της ερωτικής διάθεσης με φυσικό τρόπο.
Τι είναι η μάκα;
Η μάκα είναι ένα λαχανικό ρίζας σε σχήμα πατάτας, που βρίσκεται μόνο στις Περουβιανές Άνδεις και σε υψόμετρο πάνω από 10.000 πόδια. Η ρίζα του χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τις θρεπτικές όσο και για τις θεραπευτικές της ιδιότητες, και η σκόνη που φτιάχνεται από το φυτό αυτό αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή superfoods.
Μάκα σκόνη: Οι βασικές ιδιότητες του δημοφιλούς superfood:
- H μάκα αυξάνει την ενέργεια, τη δύναμη και την αντοχή.
- Εξισορροπεί τις ορμόνες σου.