Μήπως έχεις orthorexia nervosa; Η διαταραχή της νευρικής ορθορεξίας είναι η νέα μανία με τη σωστή διατροφή

Orthorexia nervosa: Η νέα διαταραχή είναι αποτέλεσμα της υπερπροσπάθειας για υγιεινή διατροφή που όμως καταλήγει ανθυγιεινή.

Συνεργάστηκε η Κλειώ Δημητριάδου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, MSc στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, Life Coaching

Mετά τη μανία του #FoodPorn, η νέα τάση φαίνεται από τα hashtags που κατακλύζουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν στο Ιnstagram περισσότερες από 40 εκατομμύρια φωτογραφίες με τα hashtags #healthyfood, #eatclean, #cleaneating και #rawfood. Είναι αυτό σημάδι ότι περισσότεροι άνθρωποι ασχολούνται με την υγιεινή διατροφή;

Πιθανότατα, αλλά οι ειδικοί θεωρούν ότι τα social media μπορεί να δίνουν τροφή σε ένα άλλο… τέρας: την orthorexia nervosa. Η λιγότερο γνωστή διατροφική διαταραχή, η « νευρική ορθορεξία », περιγράφεται ως μια ανθυγιεινή εμμονή με την υγιεινή διατροφή...

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr