Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και μάκα σκόνη για να εκτοξεύσεις την ενέργειά σου

Θρεπτικές μπάρες χωρίς ψήσιμο που σου χαρίζουν ενέργεια.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Αυτές οι μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και μάκα σκόνη, χωρίς ψήσιμο, είναι μια από τις πιο εύκολες, γρήγορες και θρεπτικές επιλογές που μπορείς να κάνεις για σνακ ή ακόμα και για πρωινό. Είναι πολύ εύκολες στην παρασκευή τους, πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και μια τέλεια λύση για σνακ που θα διατηρείς στο ψυγείο σου.

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και μάκα σκόνη

Υλικά:

  • Περίπου 12 αποξηραμένοι χουρμάδες
  • 1 κούπα καρύδια Βραζιλίας
  • 1 κ.σ. μάκα σκόνη
  • 1 κ.σ. βούτυρο ξηρών καρπών
  • 1/2 κ.γ. κανέλα
  • 1/4 κ.γ. αλάτι
  • χυμό από ένα λεμόνι
  • Νερό, αν χρειαστεί