Το χαμομήλι, χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να αντιμετωπίσουμε προβλήματα που συνδέονται με το στομάχι, όπως το φούσκωμα αλλά και για να ηρεμήσουμε και να κοιμηθούμε ευκολότερα.
Από την άλλη, το λεμονόχορτο έχει χαρακτηριστικό άρωμα λεμονιού, υπέροχη ντελικάτη γεύση και αποτελεί ιδανική επιλογή για κατανάλωση ως ρόφημα.
Ένα smoothie με παγωμένο χαμομήλι και λεμονόχορτο αποτελεί την ιδανική βάση για smoothie αμέσως μετά την άσκηση αλλά και σε κάθε στιγμή της ημέρας.