Survivor σήμερα; Να πώς θα φτιάξεις την πιο healthy σαλάτα με κοτόπουλο και αβοκάντο (και χωρίς να πας σούπερ μάρκετ!) – βίντεο

Αν το Survivor έχει χαλάσει τη βραδινή σου διατροφή (όχι άλλη πίτσα!), ιδού τι φτιάχνουμε εμείς σήμερα και -ναι- χωρίς καν να πάμε ως το σούπερ μάρκετ! Δες βίντεο και πώς θα βρεις όλα τα υγιεινά υλικά να σε περιμένουν!

Αν έχουμε αλλάξει ένα πράγμα στην καθημερινότητά μας όσοι δουλεύουμε στο SHAPE είναι ότι ΟΛΕΣ μαγειρεύουμε, δοκιμάζουμε, βλέπουμε βίντεο με συνταγές, κάνουμε healthy παραλλαγές και βρίσκουμε τρόπους για να κάνουμε το υγιεινό φαγητό γρήγορο!

Για τις βραδιές Survivor λοιπόν – και ειδικά όταν παρακολουθούμε με παρέα – κατεβάζουμε ιδέες για μαγείρεμα υγιεινό, θρεπτικό και fun! Και όσο πιο εύκολο και γρήγορο γίνεται!

Η αγαπημένη μου συνταγή; Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και αβοκάντο – έτοιμη σε 30 λεπτά.

Δες το βίντεο στο shape.gr