Η καλοκαιρινή περίοδος ανοίγει μια μεγάλη γκάμα φρούτων στη διατροφή σου, που μπορεί να κάνει την καθημερινή σου διατροφή πιο πλούσια από κάθε άλλη εποχή του χρόνου. Ανάμεσα στα πιο νόστιμα φρούτα εποχής είναι και τα κεράσια, που ξεκινούν να έχουν πρωταγωνιστική παρουσία από εδώ και στο εξής.
Και δεν είναι μόνο η νοστιμιά που να αναδεικνύουν σε μια από τις κορυφαίες επιλογές σου. Τα κεράσια έχουν πολλά οφέλη για την υγεία σου, που μπορείς να δεις παρακάτω.
Γιατί να βάλω τα κεράσια στο καθημερινό μου πρόγραμμα; 5 οφέλη που έχουν στην υγεία σου
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
→