Μόδα30 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2020

Οι σωστοί τρόποι να πλένεις τα ρούχα της γυμναστικής σου

Για να αποφύγεις λάθη και φθορές

πρωινή yoga

Ίσως κάποια μέρα βγει ένα θαυματουργό προϊόν που θα εξαφανίζει τις οσμές από τα στρώματα της γιόγκα και τη βρομιά από τα παπούτσια για το τρέξιμο. Μέχρι να γίνει αυτό, πρέπει να πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου. Με αυτές τις εύκολες λύσεις μπορείς να κάνεις κάθε φορά μια καθαρή αρχή.

Για να καθαρίσεις τα παπούτσια σου

Οι σωστοί τρόποι να πλένεις τα ρούχα της γυμναστικής σου

Μετά τη γυμναστική: “Βγάλε την επένδυση από τα παπούτσια σου για να μην αφήσεις τις οσμές να συσσωρευτούν”, λέει η Claire Wood, διευθύντρια παραγωγής ειδών υπόδησης στην αμερικανική εταιρεία Brooks Sports.

Για βαθύ καθαρισμό: Κάθε τρεις με έξι μήνες, βγάλε την επένδυση από τα παπούτσια και πλύν’ την μαζί με τα παπούτσια σου με κρύο νερό στο πλυντήριο. Μετά το πλύσιμο, γέμισε τα αθλητικά με χαρτοπετσέτες και άφησέ τα να στεγνώσουν έξω.

Διάβασε επίσης: Οι top Ελληνίδες Influencers μας στέλνουν τα δικά τους “stay-at-home” outfits

Για να καθαρίσεις ένα στρώμα της γιόγκα

Ημέρα Ευτυχίας 

Μετά τη γυμναστική: Εάν κάνεις power yoga, σκούπισε και τις δύο πλευρές του στρώματός σου με ένα νωπό πανί, το οποίο έχεις πρώτα βουτήξει σε ένα διάλυμα που αποτελείται από τρία μέρη ζεστό νερό κι ένα μέρος άσπρο ξίδι. Εάν ασκείσαι με πιο ήπια είδη γιόγκα, μπορείς να κάνεις αυτή την καθαριότητα κάθε εβδομάδα. Αυτό θα βοηθήσει να απομακρυνθούν τα βακτήρια που προκαλούν τις οσμές χωρίς να γίνει το στρώμα ολισθηρό.


Για βαθύ καθαρισμό:
“Κάθε λίγους μήνες, μούλιαζε το στρώμα σου στην μπανιέρα με 5 εκατοστά ζεστό νερό και 1/4 του φλιτζανιού άσπρο ξίδι” συμβουλεύει η Vani Devi, διευθύντρια του στούντιο γιόγκα Jivamukti στο Τορόντο του Καναδά. “Έπειτα, τρίψε το στρώμα με ένα σφουγγάρι, ξέπλυνέ το με ζεστό νερό και ακούμπησέ το πάνω σε μια πετσέτα. Τύλιξέ τα μαζί και άφησέ τα να στεγνώσουν το βράδυ. Το πρωί ξετύλιξέ τα και άφησε το στρώμα να στεγνώσει έξω”.


Διάβασε επίσης: 5 fashion challenges για να δοκιμάσεις στο σπίτι

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΜΟΔΑ

Best of network