Όλο το χρόνο και κυρίως το καλοκαίρι, υπάρχει ένα βασικό ερώτημα στο μυαό σχεδόν όλων των γυναικών το οποίο δεν είναι άλλο από το «τι να κάνω για την κυτταρίτιδα». Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έστω και λίγη, σε κάποια φάση της ζωής τους ενώ είναι ένα πρόβλημα που αν κάνει την εμφάνισή του, συχνά επιμένει.
Οι βασικές κινήσεις που πρέπει να κάνεις σίγουρα δεν έχουν να κάνουν με το πώς θα ντυθείς. Είναι γνωστό άλλωστε ότι η κυτταρίτιδα προκαλείται είτε από γονιδιακούς παράγοντες, είτε από άλλους που έχουν να κάνουν με τον τρόπο ζωής σου. Κι όμως υπάρχουν κάποια fashion items που μπορούν να εντείνουν το πρόβλημα και έτσι, αν θέλεις να απαλλαγείς πλήρως από αυτήν, ίσως θα πρέπει να τα αποφεύγεις από εδώ και στο εξής.
Αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας με φυσικό τρόπο | Οι 6 βασικές κινήσεις που θα βοηθήσουν να μειωθεί
Τι προκαλεί την κυτταρίτιδα και ποιες είναι οι κινήσεις – κλειδιά για να την αντιμετωπίσεις;
Τι να κάνω για την κυτταρίτιδα; Διάβασε μερικές απλές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν
Ας ξεκινήσουμε από τα πολύ στενά ρούχα
Στενά jeans και στενά παντελόνια γενικότερα μπορούν να δυσκολέψουν τη ζωή σας. Όλα αυτά τα bottoms που σε καταπιέζουν και σε δυσκολεύουν στην καθημερινότητά σου, σου προκαλούν δυσφορία γιατί εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος. Από αυτό και μόνο καταλαβαίνεις ότι μπορούν όντως να εντείνουν το πρόβλημα της κυτταρίτιδας. Στην πραγματικότητα όμως, αν εξαιρέσουμε κάποια εσώρουχα που είναι ειδικά σχεδιασμένα γι' αυτόν τον σκοπό, καλά θα κάνεις να αποφεύγεις, στην καθημερινότητά σου τουλάχιστον, όλα αυτά τα κομμάτια που νιώθεις ότι σου κόβουν την ανάσα.
Τα αγαπημένα μας ψηλά τακούνια είναι επίσης υπεύθυνα για την επίμονη κυτταρίτιδα
Θα έχεις ακούσει πολλές φορές ότι και αυτά εμποδίζουν την καλή κυκλοφορία του αίματος και παράλληλα δημιουργούν και πολλά άλλα προβλήματα στο σώμα σου. Εντάξει, το ξέρουμε, δεν θέλεις να τα αποχωριστείς και φυσικά δε σου λέμε να κάνεις κάτι τέτοιο. Φρόντισε όμως να τα φοράς κυρίως σε ιδιαίτερες περιστάσεις. Αν μάλιστα μιλάμε για lace up παπούτσια (είτε ψηλοτάκουνα, είτε flats) φρόντισε να μην τα δέσεις τόσο σφιχτά ώστε να σου «κόβουν το αίμα» για να είσαι σίγουρη ότι δε θα σου δημιουργήσουν προβλήματα.
Επίσης, τα συνθετικά ρούχα, ιδιαίτερα το καλοκαίρι, δεν είναι η καλύτερη επιλογή
Το σώμα σου πρέπει να αναπνέει, τις περισσότερες ώρες της μέρας τουλάχιστον, οπότε φρόντισε να φορέσεις υφάσματα που το επιτρέπουν.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
