Follow us

Σοφία Κονιδάρη

Είμαι η Σοφία Κονιδάρη, συντάκτρια στο Shape και Womantoc του Ομίλου Attica Media. Απόφοιτη των Ψηφιακών Μέσων και Επικοινωνίας του Ιονίου Πανεπιστημίου, έχω εργαστεί στο ERTnews και Dnews. Λατρεύω το shopping, τον αθλητισμό και τα δύο μου ζωάκια. Ζω με χαμόγελο και θετική ενέργεια. Το μότο μου; Let the good times roll.

Τρι, 28 Απρ 2026
Τρι, 28 Απρ 2026

Internal Beauty | Οι τροφές που λειτουργούν ως φυσικό κολλαγόνο για το δέρμα σου

Η αληθινή επανάσταση στην αντιγήρανση ξεκινά από το πιάτο σου και τη δύναμη των "beauty foods".

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 28 Απρ 2026

Η Ελένη Τσολάκη στο κομμωτήριο υιοθετώντας το πιο ανάλαφρο χτένισμα της άνοιξης

Αν ψάχνεις το επόμενο hair look που θα ανανεώσει την εμφάνισή σου, η Ελένη Τσολάκη μόλις σου έδωσε την καλύτερη ιδέα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 28 Απρ 2026

Το μυστικό των 0 ευρώ που εξαφανίζει το πρωινό πρήξιμο σε 2 λεπτά

Ξύπνησες με πρησμένα μάτια και θαμπή όψη; Σου έχουμε τη λύση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 28 Απρ 2026

Τα αγαπημένα αρώματα των πιο διάσημων γυναικών στην ιστορία | Από την πριγκίπισσα Diana μέχρι τη Merilyn Monroe

Από το θρυλικό Chanel No 5 μέχρι το βασιλικό Fleurissimo, αυτά είναι τα αρώματα που λάτρεψαν οι γυναίκες που άφησαν εποχή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 27 Απρ 2026

Το λάθος που κάνεις με τη βούρτσα και καταστρέφεις τα μαλλιά σου χωρίς να το ξέρεις

Δες τι πρέπει να γνωρίζεις πριν χρησιμοποιήσεις τη βούρτσα μαλλιών σου σύμφωνα με τους ειδικούς

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 27 Απρ 2026

Τα 8 καλύτερα χρώματα για κοντά νύχια που θα αναβαθμίσουν το look σου

Τα κοντά νύχια είναι το απόλυτο σύμβολο στιλ για το 2026 και αυτές οι αποχρώσεις τα απογειώνουν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 27 Απρ 2026

Οι experts μίλησαν | Αυτά είναι τα 7 top κουρέματα της άνοιξης που θα βλέπεις παντού

Η νέα σεζόν επιβάλλει ανανέωση και αυτά είναι τα στυλ που θα βλέπεις παντού φέτος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 26 Απρ 2026

Η Χριστίνα Μπόμπα υιοθέτησε το μανικιούρ που κάνει τα χέρια να δείχνουν πιο κομψά από ποτέ

Μια διακριτική τεχνική στα νύχια είναι η πρόταση της Χριστίνας Μπόμπα για την άνοιξη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 26 Απρ 2026

Πρωτεϊνική γαλατόπιτα | Το απόλυτο γλυκό για ενέργεια και απόλαυση με μόνο 5 υλικά

Η παραδοσιακή γαλατόπιτα γίνεται το απόλυτο πρωτεϊνικό σνακ με ελάχιστα υλικά

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
missbloom.gr image