Follow us

Τα πιο σημαντικά skincare tips που πρέπει να γνωρίζεις σύμφωνα με τους δερματολόγους

Για τα σπυράκια, τους μαύρους κύκλους, την πρόληψη ρυτίδων και άλλα προβλήματα ομορφιάς.

skincare iStock

Υπάρχουν φορές που εύχεσαι να είχες συγκεντρωμένα σε ένα μέρος όλα τα skincare tips που χρειάζεσαι - κάτι σαν μια μίνι εγκυκλοπαίδεια, που θα μπορούσες μάλιστα να έχεις παντού μαζί σου;

Τότε διαβάζεις το σωστό άρθρο, αφού συγκεντρώσαμε για σένα όλες εκείνες τις συμβουλές και τα hacks που θα ήθελε ο δερματολόγος σου να έχεις υπόψη σου αλλά και όλα εκείνα τα μικρά μυστικά που έχουμε μάθει κι εμείς με την πάροδο του χρόνου ως beauty editors.

Δεν θα ξαναμιλήσουμε για τα πιο κοινά λάθη που τυχόν κάνεις, ούτε θα επαναλάβουμε τα γνωστά κι αγαπημένα τύπου "πρέπει να κάνεις καλό ντεμακιγιάζ" ή "να πίνεις πολύ νερό καθημερινά", που βέβαια αποτελούν χρυσές συμβουλές που καλό είναι να ακολουθείς πιστά.

Περισσότερο πρόκειται για μικρά μυστικά που θα σε σώσουν αν βγάλεις ένα σπυράκι, αν καείς από τον ήλιο ή αν θες να κρύψεις τους μαύρους κύκλους.

Για τα σπυράκια:

#1. Αν έχεις δέρμα με τάση για ακμή ή διαπιστώνεις ότι βγάζεις συχνά πυκνά μικρά σπυράκια στο πρόσωπο, μπορείς να "ηρεμήσεις" τη φλεγμονή και την ερυθρότητα με ένα παγάκι. Στην ουσία, το παγάκι λειτουργεί όπως ακριβώς θα λειτουργούσε ο πάγος σε μια μελανιά ή κάποια τραυματισμένη περιοχή του σώματος. Το να παγώσεις το σπυράκι όχι μόνο θα μειώσει την ενοχλητική ερυθρότητα, αλλά και θα το εμποδίσει από το να γίνει χειρότερο.

Φυσικά, αν το πρόβλημα είναι μεγαλύτερο (δηλαδή πάσχεις από ακμή ή οτιδήποτε πιο σοβαρό που χρήζει ιατρικής βοήθειας) καλό είναι να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου.

#2. Στο ντουζ, φρόντιζε πρώτα να ξεπλένεις καλά τα μαλλιά σου από το σαμπουάν και το conditioner και στη συνέχεια να πλένεις το πρόσωπο με το face cleanser. Κι αυτό γιατί ορισμένα από τα συστατικά των προϊόντων για τα μαλλιά (όπως για παράδειγμα η πανθενόλη που χρησιμοποιείται κυρίως στα conditioners) δύνανται να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ερεθισμούς στην επιδερμίδα του προσώπου σου, ακόμα και εξάρσεις ακμής. To ίδιο ισχύει και σε περίπτωση που έχεις ακμή ή σπυράκια στην πλάτη: φρόντισε να καθαρίσεις και να ξεπλύνεις καλά με νερό την περιοχή αφού έχεις ξεβγάλει πολύ προσεκτικά το σαμπουάν.

Για πλήρη ενυδάτωση:

Για να απολαύσει το δέρμα σου την καλύτερη δυνατή ενυδάτωση, φρόντισε να απλώσεις την ενυδατική προσώπου σου λίγο μετά το ντουζ, σε νωπή επιδερμίδα, ώστε να σφραγίσει την υγρασία. Η νωπή - όχι βρεγμένη - επιδερμίδα έχει ήδη αρκετή υγρασία, και οι περισσότερες ενυδατικές κρέμες λειτουργούν καλύτερα σε ήδη ενυδατωμένες επιδερμίδες. Το ίδιο ισχύει και για τις body lotions σου.

Για τα μαύρα στίγματα:

#1. Πρόλαβε την εμφάνιση των ενοχλητικών μαύρων στιγμάτων με τη χρήση ενός αντιοξειδωτικού skincare προϊόντος όπως η βιταμίνη C. Πώς δημιουργούνται όμως εξαρχής τα μαύρα στίγματα; Όταν τα φυσικά έλαια των πόρων φτάσουν στην επιφάνεια της επιδερμίδας και έλθουν σε επαφή με τον αέρα, προκαλώντας την οξείδωση που δημιουργεί το μαύρο χρώμα.

#2. Για άψογο καθαρισμό στο σπίτι, τύλιξε για 1' το πρόσωπό σου με μια βρεγμένη και ζεστή πετσέτα πριν συνεχίσεις με το πλύσιμο. Η ζέστη και η υγρασία της πετσέτας μιμείται τον ατμό που θα είχες σε έναν επαγγελματικό καθαρισμό και βοηθά τους πόρους να καθαρίσουν σε βάθος.

Για το κάψιμο από τον ήλιο:

Πιθανόν να το ξέρεις ήδη καθώς είναι πλέον κλασικό μυστικό ομορφιάς: το παραδοσιακό γιαούρτι ανακουφίζει από το ηλιακό έγκαυμα ενώ τα προβιοτικά που περιέχει συντελούν στην επανόρθωση του δέρματος από τη ζημιά που προκαλούν οι UV ακτίνες. Κι επειδή φανταζόμαστε ότι δεν θα θες να αλείφεσαι με γιαούρτια, σου προτείνουμε την αγαπημένη μας επιλογή για ανακούφιση μετά την έκθεση στον ήλιο: το γαλάκτωμα-gel με γιαούρτι του KORRES για το πρόσωπο και το σώμα, που χαρίζει ευχάριστη αίσθηση δροσιάς, ενυδατώνει και φροντίζει το δέρμα και μπορείς να βρεις εδώ.

Για να προλάβεις τις ρυτίδες:

Εκτός από την εκτεταμένη και πιστή skincare ρουτίνα που μάλλον ακολουθείς (αλλά και την όσο το δυνατόν μικρότερη έκθεση στον ήλιο μαζί με τη χρήση αντηλιακού) άλλος ένας τρόπος για να προλάβεις τις πρώτες γραμμές/ρυτίδες ή/και την επιδείνωσή τους, είναι να κοιμάσαι σε μεταξωτές μαξιλαροθήκες. Κι αυτό γιατί το βαμβακερό ύφασμα προκαλεί μεγάλη τριβή με το δέρμα - ίσως έχεις προσέξει τις προσωρινές γραμμές που δημιουργούνται στο πρόσωπό σου μετά από πολύωρο ύπνο. Επίσης, φρόντιζε να τις αλλάζεις συχνά γιατί καραδοκούν βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ακμή και σπυράκια.

Για τους μαύρους κύκλους:

Αν και η εμφάνιση των μαύρων κύκλων οφείλεται κυρίως στα γονίδια και δεν μπορείς να κάνεις και πάρα πολλά για να την εμποδίσεις, μπορείς να μειώσεις σε μεγάλο βαθμό το πρήξιμο που προκαλείται. Οι πιο σκληροπυρηνικές χρησιμοποιούν κουτάλια που έχουν αφήσει για ώρες στην κατάψυξη, όμως την ίδια δουλειά κάνουν και οι κρύες κομπρέσες ή οι ειδικές cooling eye masks, που τοποθετείς στην περιοχή των ματιών.

Πηγή: madamefigaro.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ