Photo by Moritz Scholz/Getty Images/Ideal Image
Αν υπάρχει ένα προϊόν που αξίζει να μπει στη βραδινή σου ρουτίνα μετά τα 30, αυτό είναι ένας ορός με νιασιναμίδη. Δεν είναι το πιο θεαματικό συστατικό, δεν δίνει την αίσθηση "δυνατής θεραπείας" και δεν υπόσχεται αλλαγή από τη μία νύχτα στην άλλη. Είναι όμως ένα από τα πιο πρακτικά και χρήσιμα συστατικά για επιδερμίδες που θέλουν πιο ομοιόμορφη όψη, καλύτερη ισορροπία και πιο ήρεμη εικόνα.
Η νιασιναμίδη, δηλαδή η βιταμίνη Β3, έχει μελετηθεί για εφαρμογές στην υπερμελάγχρωση, στα σημάδια γήρανσης και στη λειτουργία της επιδερμίδας. Επιστημονική ανασκόπηση αναφέρει τη χρήση της σε καλλυντικά προϊόντα για ανομοιομορφία, υπερμελάγχρωση και γήρανση του δέρματος. Αυτό δεν σημαίνει ότι λειτουργεί σαν φίλτρο ή σαν θεραπεία ιατρείου, αλλά εξηγεί γιατί έχει κερδίσει τόσο σταθερή θέση στο skincare.
Γιατί ειδικά μετά τα 30 το χρειάζεσαι οπωσδήποτε
Μετά τα 30, πολλές γυναίκες αρχίζουν να παρατηρούν αλλαγές που δεν είναι απαραίτητα ρυτίδες. Η επιδερμίδα μπορεί να δείχνει πιο θαμπή, οι πόροι πιο εμφανείς, η λιπαρότητα πιο απρόβλεπτη ή ο τόνος λιγότερο ομοιόμορφος. Εκεί η νιασιναμίδη είναι χρήσιμη, γιατί δεν δουλεύει μόνο σε ένα πρόβλημα. Είναι περισσότερο ένα συστατικό ισορροπίας.
Μπορεί να βοηθήσει την επιδερμίδα να δείχνει πιο ήρεμη, πιο ομοιόμορφη και λιγότερο κουρασμένη. Είναι επίσης καλή επιλογή για όσες δεν αντέχουν εύκολα δυνατά actives, όπως ρετινόλη ή ισχυρά οξέα.
Πώς να τον χρησιμοποιήσεις
Το βράδυ, μετά τον καθαρισμό, βάλε λίγες σταγόνες ορού με νιασιναμίδη σε στεγνό πρόσωπο. Από πάνω πέρασε την ενυδατική σου. Δεν χρειάζεται να βάλεις πολλά προϊόντα μαζί. Μια απλή ρουτίνα μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική από δέκα βήματα που μπερδεύουν την επιδερμίδα.
Αν είσαι αρχάρια ή έχεις ευαίσθητο δέρμα, ξεκίνα με λίγες φορές την εβδομάδα. Παρότι η νιασιναμίδη θεωρείται γενικά καλά ανεκτή, κάθε δέρμα είναι διαφορετικό. Αν νιώσεις τσούξιμο ή ερεθισμό, μείωσε τη συχνότητα ή άλλαξε προϊόν.
Διαβάστε Επίσης
Τι να προσέξεις
Μην επιλέγεις απαραίτητα το πιο υψηλό ποσοστό. Περισσότερο δεν σημαίνει πάντα καλύτερο. Συχνά μια μέτρια συγκέντρωση σε σωστή φόρμουλα είναι πιο φιλική και πιο χρήσιμη από ένα πολύ δυνατό προϊόν που μπορεί να ερεθίσει.
Το επόμενο πρωί, το αντηλιακό παραμένει απαραίτητο. Κανένας ορός, όσο καλός κι αν είναι, δεν μπορεί να αντικαταστήσει την προστασία από τον ήλιο. Να θυμάσαι το εξής: μετά τα 30 η καλύτερη ρουτίνα είναι αυτή που μπορείς να τηρείς σταθερά, χωρίς να κουράζεις το δέρμα σου.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
