Το δέρμα συχνά χειροτερεύει μετά τα ταξίδια γιατί βγαίνει από το περιβάλλον που έχει συνηθίσει. Μπορεί να κοιμάσαι λιγότερο, να πίνεις λιγότερο νερό, να τρως διαφορετικά, να φοράς περισσότερο μακιγιάζ ή να ξεχνάς βήματα της ρουτίνας σου. Αν ταξιδεύεις με αεροπλάνο, η ξηρή ατμόσφαιρα της καμπίνας μπορεί να κάνει την επιδερμίδα να δείχνει πιο αφυδατωμένη. Αν πηγαίνεις σε νησί ή σε ζεστό προορισμό, ο ήλιος, ο αέρας, η θάλασσα και το αντηλιακό που μένει στο πρόσωπο χωρίς να καθαρίζεται καλά μπορούν επίσης να τη στρεσάρουν.
Το βασικό λάθος είναι ότι περιμένουμε από το δέρμα να συμπεριφερθεί το ίδιο ενώ όλα γύρω του έχουν αλλάξει. Ταξίδι σημαίνει αλλαγή. Και η επιδερμίδα, ειδικά αν είναι ευαίσθητη ή acne-prone, μπορεί να αντιδράσει.
Γιατί βγάζεις σπυράκια μετά το ταξίδι
Τα σπυράκια μετά από ταξίδι μπορεί να οφείλονται σε συνδυασμό παραγόντων. Περισσότερος ιδρώτας, αντηλιακό που δεν αφαιρέθηκε σωστά, μακιγιάζ για πολλές ώρες, άγγιγμα του προσώπου με χέρια που έχουν ακουμπήσει βαλίτσες, κινητό, αεροδρόμια και καθίσματα. Επίσης, αν χρησιμοποιήσεις νέα προϊόντα travel size που δεν έχεις ξαναδοκιμάσει, μπορεί το δέρμα να αντιδράσει.
Γι’ αυτό η καλύτερη ταξιδιωτική ρουτίνα είναι η απλή ρουτίνα. Δεν είναι η στιγμή για νέο peeling, νέα ρετινόλη ή μάσκα που δεν ξέρεις πώς θα σου κάτσει. Πάρε μαζί σου προϊόντα που γνωρίζεις ότι ανέχεσαι.
Τι να κάνεις πριν και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού
Πριν φύγεις, κράτησε τη ρουτίνα σου ήρεμη. Καθαρισμός, ενυδάτωση και SPF είναι τα βασικά. Αν ταξιδεύεις με αεροπλάνο, βάλε ενυδατική και lip balm πριν την πτήση. Απόφυγε το βαρύ foundation, ειδικά αν θα είσαι πολλές ώρες στον δρόμο. Ένα αντηλιακό, λίγο concealer και ενυδατικό balm είναι αρκετά.
Στο ταξίδι, μην αγγίζεις συνέχεια το πρόσωπο. Καθάριζε το κινητό σου και προσπάθησε να πίνεις νερό. Αν ιδρώσεις ή έχεις βάλει πολλές φορές αντηλιακό, κάνε σωστό καθαρισμό το βράδυ. Το SPF είναι απαραίτητο, αλλά πρέπει και να αφαιρείται σωστά.
Πώς να επαναφέρεις την επιδερμίδα μετά
Όταν επιστρέψεις, μην κάνεις αμέσως απολέπιση για να "καθαρίσει" το δέρμα. Αν είναι ήδη ταλαιπωρημένο, μπορεί να το ερεθίσεις περισσότερο. Δώσε του δύο με τρεις ημέρες ήπιας φροντίδας: απαλό καθαριστικό, ενυδατική, καταπραϋντικό serum και αντηλιακό.
Αν υπάρχουν σπυράκια, μην τα πειράξεις. Αν υπάρχει ξηρότητα, βάλε ceramides ή πανθενόλη. Αν υπάρχει θαμπάδα, περίμενε να ηρεμήσει το δέρμα πριν επιστρέψεις σε οξέα ή ρετινόλη.
Το δέρμα μετά τα ταξίδια δεν χρειάζεται τιμωρία. Χρειάζεται επιστροφή στη σταθερότητα. Όσο πιο απλά το φροντίσεις, τόσο πιο γρήγορα θα ξαναβρεί την ισορροπία του.