ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ
Skincare Tips | Οι 6 χρυσοί κανόνες των δερματολόγων για λαμπερή επιδερμίδα
Αποκωδικοποιούμε τα μυστικά των κορυφαίων δερματολόγων και σου παρουσιάζουμε τους 6 απαράβατους κανόνες περιποίησης που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα σου, εκ των έσω.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
Gut–Skin Axis | 7 τροφές που μεταμορφώνουν την επιδερμίδα και καταναλώνουν αυτή την περίοδο όλα τα it girls στο εξωτερικό
Δεν είναι όλα θέμα εμφάνισης, μερικές φορές, η επιδερμίδα μιλάει για κάτι πιο βαθύ: φλεγμονή, στρες, διατροφή, ύπνο, έντερο. Το gut–skin axis είναι η επιστημονική εξήγηση πίσω από αυτό που πολλές υποψιαζόμασταν ήδη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
Παντρεύεσαι; Ο απόλυτος οδηγός με όλα όσα πρέπει να κάνεις για να είσαι η πιο όμορφη νύφη
Αν ο γάμος σου είναι σε λίγους μήνες, ο Ιούνιος δεν είναι καθόλου νωρίς. Είναι ακριβώς η στιγμή που προλαβαίνεις να κάνεις έξυπνες κινήσεις για την επιδερμίδα σου χωρίς πανικό, χωρίς πειράματα της τελευταίας στιγμής και χωρίς να χαλάσεις το καλοκαίρι σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
The "Self-Tan" Disasters | Πώς να σώσεις αγκώνες, γόνατα και σεντόνια όταν το self-tan πάει λάθος
Το self-tan έχει αυτή τη μικρή υπόσχεση: καλοκαιρινή λάμψη χωρίς ήλιο. Μέχρι να ξυπνήσεις με πορτοκαλί αγκώνες, σκούρα γόνατα και σημάδια στα σεντόνια. Ευτυχώς, τα περισσότερα διορθώνονται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
3 κρέμες με bakuchiol που πρέπει να πάρεις τώρα που η ρετινόλη μπαίνει σε καλοκαιρινή παύση
Ο Ιούνιος είναι σχεδόν εδώ και, ακόμη και για τις πιο τολμηρές με τη ρετινόλη, αυτή είναι η στιγμή που η ρουτίνα χρειάζεται προσαρμογή. Όχι κάτι τρομερό, απλώς μια πιο ήπια, καλοκαιρινή στρατηγική. Και το bakuchiol είναι το συστατικό που μπαίνει όλο και πιο συχνά στη θέση της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
Τα 2 έλαια καθαρισμού που λατρεύουν όλες οι Κορεάτισσες
Αν υπάρχει ένα βήμα της K-beauty που άλλαξε πραγματικά τον τρόπο που καθαρίζουμε το πρόσωπό μας, είναι το cleansing oil. Όχι γιατί είναι fancy, αλλά γιατί κάνει κάτι πολύ πρακτικό: διαλύει αντηλιακό, μακιγιάζ και σμήγμα χωρίς να αφήνει την επιδερμίδα να τραβάει και σου χαρίζει το πρόσωπο που ονειρεύεσαι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
Beauty editor’s choices | Τα 3 αντηλιακά προσώπου που θα βάλω στην τσάντα μου αυτό το καλοκαίρι
Το σωστό αντηλιακό είναι αυτό που θέλεις πραγματικά να φοράς κάθε πρωί, που χωράει κάτω από το μακιγιάζ σου, δεν βαραίνει το δέρμα και σε κάνει να νιώθεις ότι η προστασία δεν είναι αγγαρεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
Το οικονομικό προϊόν από το φαρμακείο που χρειάζεσαι όταν αρχίσεις να φοράς τα καλοκαιρινά σου φορέματα
Το περιμέναμε πώς και πώς: ο υδράργυρος ανεβαίνει, τα βαριά ρούχα μπαίνουν επιτέλους στο πατάρι και η καθημερινότητά μας γεμίζει με τα πιο ανάλαφρα, θηλυκά φορέματα της σεζόν. Αλλά...
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
The Butt Acne Guide | Σπυράκια στους γλουτούς το καλοκαίρι; Με αυτό το καθαριστικό προσώπου θα τα εξαφανίσεις σε 3 μέρες
Τα σπυράκια στους γλουτούς είναι πολύ πιο συνηθισμένα απ’ όσο νομίζεις, ειδικά το καλοκαίρι. Δεν είναι θέμα "κακής υγιεινής" και φυσικά δεν χρειάζεται να ντρέπεσαι. Συνήθως είναι αποτέλεσμα ιδρώτα, τριβής, στενών ρούχων και φραγμένων θυλάκων και θέλει σωστή και ήπια αντιμετώπιση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
3 προϊόντα intimate care για να νιώθεις καθαρή και άνετη στην περίοδο σου
Η φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής δεν χρειάζεται υπερβολές, αρώματα ή περίπλοκα rituals. Χρειάζεται απλότητα, συνέπεια, σωστή ενημέρωση και προϊόντα που σέβονται την ισορροπία του σώματος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
The "Everything Shower" Burnout | Η Gen Z αμφισβητεί τον τρόπο που κάναμε μπάνιο ως τώρα και προτείνει μια πιο έξυπνη ρουτίνα
Το everything shower ξεκίνησε σαν self-care τελετουργία. Κάπου στην πορεία όμως έγινε άλλη μία λίστα υποχρεώσεων. Τώρα, η Gen Z φαίνεται να αναζητά κάτι πιο πρακτικό: λιγότερα βήματα, καλύτερα προϊόντα και lazy high-quality care.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ