7 άσχημα πράγματα που κάνεις στο δέρμα σου (διατροφή, περιποίηση, συνήθειες)

Δες τι να μην κάνεις στην επιδερμίδα σου αν θες να είναι υπέροχη.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Τα πιο άσχημα πράγματα που κάνουμε στο δέρμα μας τα κάνουμε συνήθως χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε – ξεχνάμε να αφαιρέσουμε το makeup πριν κοιμηθούμε, βγαίνουμε στον ήλιο χωρίς αντηλιακό ή τρώμε συχνά τηγανητά. Τι σημαίνουν όλα αυτά για το δέρμα σου; Παρακάτω θα βρεις μια λίστα με τις κακές συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις.

Πειράζεις ή αγγίζεις το πρόσωπό σου

Αγγίζεις ασυναίσθητα το πρόσωπό σου σε διάφορες στιγμές της ημέρας. Αυτή η συνήθεια ωστόσο είναι συχνά ο ένοχος για τις εξάρσεις ακμής που σε ταλαιπωρούν.

Δες επίσης 7 τρικ αντιμετώπισης της ξηρής επιδερμίδας