Πώς θα χάσεις ένα κιλό την εβδομάδα - Πόσες θερμίδες πρέπει να "κόψεις";
Τα 5 βήματα για σωστή δίαιτα με τις συμβουλές της ειδικού
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗCity Break στην Ευρώπη | Οι 3 ανερχόμενες μικρές πόλεις που πρέπει να επισκεφθείς πριν γίνουν "viral" - έχουν απευθείας πτήση από Ελλάδα
Ξέχνα τις ανταποκρίσεις και τις ώρες αναμονής στα αεροδρόμια. Αυτοί οι 3 εναλλακτικοί προορισμοί σε περιμένουν για το πιο ξεκούραστο τριήμερο της ζωής σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗGen Z vs Millennials | Γιατί η μικρή οθόνη έχει πάθει εμμονή με τον πόλεμο των γενεών;
Kι όμως, η πιο δυνατή τάση στην τηλεόραση τώρα είναι να βάζεις τις γενιές να... πολεμούν μεταξύ τους. Και στο tiktok. Και στη ζωή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΜέσα στο Conrad Athens The Ilisian | 5 λόγοι που το ιστορικό Hilton αλλάζει πάλι το χάρτη της Αθήνας [εικόνες]
Το ιστορικό κτήριο στη Λεωφόρο Βασιλίσσης Σοφίας γυρίζει οριστικά σελίδα, ανοίγοντας τις πόρτες του ως Conrad Athens The Ilisian. Δες φωτογραφίες από το νέο κεφάλαιο του πιο εμβληματικού κτήριο της Αθήνας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΗ "Θεωρία του σπασμένου παράθυρου" | Το μυστικό για να έχεις πάντα καθαρό σπίτι χωρίς κόπο
Μήπως το σπίτι σου γεμίζει ακαταστασία μέσα σε λίγες ώρες; Αυτή η απλή θεωρία θα αλλάξει τον τρόπο που καθαρίζεις για πάντα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΞέχνα το τοστ τυρί-γαλοπούλα | Αυτό πρέπει να τρως το πρωί για να σε κρατήσει χορτάτη μέχρι το μεσημέρι - φουλ στην πρωτεΐνη
Ούτε γιαούρτι, ούτε αυγά. Είναι γεμάτο πρωτεΐνη και έτοιμο σε δευτερόλεπτα. Μάθε γιατί αυτό το τρόφιμο είναι το απόλυτο μυστικό για να ξεκινάς τη μέρα σου με ενέργεια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΤο συστατικό που πρέπει να βάζεις στο χυμό πορτοκάλι για να γίνει διατροφικό power boost
Μπορεί ένα απλό ποτήρι χυμός να ενισχύσει ανοσοποιητικό, δέρμα και ενέργεια; Τα οφέλη που πρέπει να γνωρίζεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΠασχαλινά δώρα για μικρούς trendsetters: Οι καλύτερες προτάσεις για τους νονούς
Ανακαλύψαμε τις καλύτερες επιλογές για δώρα σε μια Πασχαλινή βόλτα στο Golden Hall.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΦανταστικά μπράουνις σοκολάτας με ταχίνι | Νηστίσιμα, εύκολα και νόστιμα
Φτιάξε τα πιο νόστιμα και νηστίσιμα μπράουνις με κρέμα ταχίνι από τον Γαβριήλ Νικολαΐδη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗChristina Koch | Η γυναίκα που γράφει ιστορία ταξιδεύοντας στη Σελήνη
Η αστροναύτης της NASA που αλλάζει όσα ξέραμε για το διάστημα και ανοίγει νέους δρόμους για τις γυναίκες
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΜια δασκάλα προτείνει | Αυτά είναι τα 4 παιδικά βιβλία που κάθε γονιός πρέπει να έχει στο σπίτι
Η δασκάλα δημοτικού Έφη Παναγιωτοπούλου προτείνει 4 βιβλία που βοηθούν τα παιδιά να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους, να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να αγαπήσουν την ανάγνωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ