Follow us

ΑΣΚΗΣΗ ΣΑΝΙΔΑ

Τρι, 02 Απρ 2019

Γράμμωση σώματος | Η μοναδική άσκηση που χρειάζεσαι (την κάνει και η Gigi Hadid!)

Το supermodel απαντά σε ερωτήσεις δημοσιογράφου, ενώ προσπαθεί να διατηρήσει σωστή τη στάση του σώματός της

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Παρ, 28 Απρ 2017

Βίντεo 3': Το πρόγραμμα με παραλλαγές της άσκησης σανίδα για γράμμωση στο σώμα

Βαρέθηκες τα ροκανίσματα και θέλεις υπέροχο σώμα πριν το καλοκαίρι; Iδού!

ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 03 Μαρ 2017
Τετ, 21 Δεκ 2016

H δύσκολη παραλλαγή της άσκησης «σανίδα» για σέξι κοιλιά

Ένα μοντέλο της Victoria's Secret σου δείχνει πώς θα αποκτήσεις γραμμωμένους κοιλιακούς.

ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ