έχω λιγούρα τι να φάω

λιγούρα για γλυκό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

Λιγούρα για γλυκό; 4 υγιεινές επιλογές που έχεις (και μία που συνδυάζει γλυκό με αλμυρό)

Αυτές οι εναλλακτικές θα σε γλυκάνουν χωρίς τύψεις.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

«Γιατί πεινάω συνέχεια;» Οι 11 αιτίες που δεν μπορείς να σταματήσεις να τρως

Η Δρ. Μαρία Ψωμά αναλύει τους λόγους για τους οποίους αισθάνεσαι συνέχεια πείνα

Λιγούρα για γλυκό και junk food; 3 light συνταγές για εκείνες τις ώρες
ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ01 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2019

Λιγούρα για γλυκό και junk food; 3 light συνταγές για εκείνες τις ώρες

Πίτσα, σάντουιτς ή γλυκό; Πες μας τη λιγούρα σου, να σου πούμε μια διαιτητική εναλλακτική της

Πώς να νικήσω τη λιγούρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

Το πιο εύκολο και genius trick για να νικήσεις κάθε λιγούρα

Και 5 ιδέες για υγιεινά σνακ, όταν η λιγούρα δεν εγκαταλείπει.

Best of network