Follow us

Ω3 λιπαρά οξέα

Δευ, 04 Δεκ 2023

Ω -3 & Ω-6 λιπαρά οξέα: Γιατί πρέπει να ισορροπήσεις την κατανάλωσή τους;

Δύο λιπαρά με διαφορετικούς ρόλους που απαιτούν ισορροπία στον οργανισμό σου.

Κυρ, 10 Οκτ 2021

Πώς τα ω-3 λιπαρά οξέα δρουν θετικά στη διάθεση; Η διατροφολόγος εξηγεί

Η αύξηση ω-3 λιπαρών οξέων, πέρα απο το πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων που παρέχει στον οργανισμό, δρα θετικά στην καλή ψυχική υγεία των ανθρώπων.

Δευ, 24 Αυγ 2020

Οι 6 σημαντικοί λόγοι που πρέπει να τρως λίπος

Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός - βιοπαθολόγος, σου δίνει 6 καλούς λόγους για να φας λιπαρά για την υγεία, την ομορφιά σου και το σώμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Τρι, 24 Μαρ 2015

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα πολύτιμα Ω3 λιπαρά οξέα

Τι είναι, που τα βρίσκεις πώς η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής με λιπαρά οξέα ωφελεί τον οργανισμό σου 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς