ΠΩΣ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΩ ΚΙΛΑ
Δευ, 21 Δεκ 2020
Γιατί δεν χάνω κιλά; 6 λάθη που κάνεις και παίρνεις βάρος (ούτε που τα φανταζόσουν)
Δώσε προσοχή στα μικρά σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 22 Σεπ 2020
«Πώς θα διατηρήσω τα κιλά που έχασα;» | Οι 9 συνήθειες που συστήνουν οι διαιτολόγοι για να χάσεις ή να μην πάρεις βάρος
Έκανες δίαιτα, έχασες βάρος, αλλά τώρα ξεκινά η συντήρηση. Να τι ξέρουν οι διαιτολόγοι για να διατηρήσεις το βάρος σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Τετ, 12 Αυγ 2020
Πλάνο διατροφής ιδανικό για τις διακοπές από τη διατροφολόγο
Τι να φας για πρωινό, στην ταβέρνα, για βραδινό και συμβουλές για να μην πάρεις κιλά.
ΓΡΑΦΕΙ: ANDRIANNA PARASKEVOPOULOU
Κυρ, 23 Ιουν 2019
Πώς να χάσω κιλά γρήγορα; 5 διατροφικές συνήθειες που θα βοηθήσουν θεαματικά στο αδυνάτισμα
Αξιοποίησε συγκεκριμένες «στρατηγικές» και δες το σώμα σου να αλλάζει
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ