τι να φάω έξω
Τετ, 22 Ιουλ 2020
Υγιεινά σνακ για την παραλία | Τα καλύτερα σνακ για θάλασσα και εκδρομή από την δρ Μαρία Ψωμά
Η ιατρός Δρ. Μαρία Ψωμά σου προτείνει τα ιδανικά σνακ για την παραλία - ελαφριά και γευστικά
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Δευ, 13 Ιαν 2020
6 διατροφικές συμβουλές για να μην παίρνεις κιλά τρώγοντας έξω
Τι και πώς να τρως για να μείνεις στη δίαιτά σου όταν βρεθείς σε γιορταστικά δείπνα, πάρτυ-μπουφέ και εστιατόρια.
ΓΡΑΦΕΙ: ESQUIRE.COM.GR
Παρ, 20 Δεκ 2019
Πώς να τρως υγιεινά και λιγότερο στις εξόδους σου
Να πώς θα καταφέρεις να συνδυάσεις το φαγητό απέξω με την υγιεινή διατροφή
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κυρ, 01 Σεπ 2019
Παχαίνει το σούσι; Μπορώ να φάω στη δίαιτα;
Τελικά πόσο θα βλάψει το σασίμι τη γραμμή σου; Δες τι πρέπει να προσέχεις!
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Σαβ, 31 Αυγ 2019
Τι να παραγγείλεις στο ιταλικό για να μην παχύνεις
Το ιταλικό φαγητό είναι υπέροχο... Αλλά τι να επιλέξεις (ειδικά αν κάνεις δίαιτα) στην trattoria;
Κυρ, 04 Αυγ 2019
Τι να φάω έξω; 4 μυστικά που θα σώσουν τη γραμμή σου
Μάθε πώς να αποφεύγεις τις πολλές θερμίδες και τα κρυμμένα λιπαρά όταν βγαίνεις για φαγητό έξω!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 05 Απρ 2019
Τι να τρώω όταν βγαίνω έξω; 4 τρόποι να κάνεις υγιεινές επιλογές
Μάθε τα tips & tricks για #healthyeating, ακόμα κι όταν βρίσκεσαι σε κάποιο εστιατόριο.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ