Υγεία : Διατροφή05 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2015

Αδύνατη για πάντα: San Francisco calling

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά ταξιδεύει στο San Francisco και μοιράζεται την εμπειρία της

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά ταξιδεύει στο San Francisco και μοιράζεται την εμπειρία της

Εδώ και πολύ καιρό στο πολυϊατρείο που έχω δημιουργήσει, απώτερος στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια κιλών. Κάθε φορά που παίρνω ιατρικό ιστορικό στην πρώτη συνεδρία, και παρατηρώντας τον ασθενή, βλέπω ότι τα κιλά είναι ένα από τα θέματα που θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Ειδικά με την οικονομική κρίση που περνά η χώρα μας, οι περισσότεροι έχουν κάποια κοινά συμπτώματα, τα οποία είναι αποτέλεσμα των χρόνιων και αθροιστικών αναγκών. Διαρκής κόπωση, αϋπνίες, δεν ξεκουράζονται ακόμα και αν κοιμηθούν, ή ξυπνούν μέσα στη νύχτα, φουσκώματα, ευερέθιστο έντερο, ημικρανίες και πολλά άλλα. Όλα αυτά τα συμπτώματα ιατρικώς καταχωρούνται ως «σύνδρομο χρόνιας κόπωσης» στο οποίο θα αναφερθώ λεπτομερώς σε μία από τις επόμενες εβδομάδες.

Αυτός ήταν κι ένας από τους δυο βασικούς λόγους, που πήρα την απόφαση να πάω στο San Francisco. Οι συνεργάτες μου εκεί με σύστησαν στην καλύτερη κλινική και τον πιο έμπειρο γιατρό, που ειδικεύεται ακριβώς σε αυτό. Όταν έφτασα στην κλινική Dr. Rosenbaum με με υποδέχθηκαν με μεγάλο ενθουσιασμό και θέρμη – έκανα άλλωστε και τόσο δρόμο να πάω να τους δω. Ένα πράγμα που λατρεύω στους Αμερικάνους είναι το « team work» – πιστεύω στην ομάδα – τίποτα δεν είναι «one man show». Είναι ο γιατρός, η νοσηλεύτρια, η διαιτολόγος, ο χειρούργος και πολλοί άλλοι. Κανείς δεν υποτιμάει κανέναν. Κάτι που υιοθέτησα και εγώ στο ιατρείο μου. Ο καθένας τον ρόλο του. Είναι πολύ εγωιστικό και αλαζονικό, να θεωρείς ότι μπορείς να τα κάνεις όλα, γιατί ακριβώς στο τέλος κάτι δεν θα κάνεις σωστά. Απλά μια παρένθεση για τη σωστή δουλειά και τους αληθινούς επαγγελματίες.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι καλύτερες τροφές: Αυτά είναι τα ΚΟΡΥΦΑΙΑ 20 superfoods που πρέπει να τρως!
Διατροφη13 Νοεμβρίου 2018

Οι καλύτερες τροφές: Αυτά είναι τα ΚΟΡΥΦΑΙΑ 20 superfoods που πρέπει να τρως!

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές που χρειάζεται να τρώμε.

Τηγανίτες ολικής άλεσης με παντζάρι – το τέλειο πρωινό και για τα παιδιά!
Διατροφη12 Νοεμβρίου 2018

Τηγανίτες ολικής άλεσης με παντζάρι – το τέλειο πρωινό!

Τηγανίτες παντζαριού με λίγες θερμίδες και με φανταστικό χρώμα.

Διατροφη12 Νοεμβρίου 2018

18 κανόνες που ακολουθώ για να διατηρώ πάντα σταθερό βάρος

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη μάς αποκαλύπτει τα διατροφικά της μυστικά!

ρόδια
Διατροφη11 Νοεμβρίου 2018

Εσύ ξέρεις αυτά τα 10 πράγματα για τα ρόδια;

Το φθινόπωρο είναι η εποχή τους

Διατροφη09 Νοεμβρίου 2018

3 τρόποι για να κάνεις detox στο σπίτι

Πως θα κάνετε μια 24-ωρη αποτοξίνωση στο σπίτι.

6 λόγοι που δεν πρέπει να λιμοκτονείς όταν το παρακάνεις με κάποιο γεύμα
Διατροφη09 Νοεμβρίου 2018

6 λόγοι που δεν πρέπει να λιμοκτονείς όταν το παρακάνεις με κάποιο γεύμα

Γιατί δεν πρέπει ένα επεισόδιο υπερφαγίας να ακολουθείται από αυστηρή δίαιτα;

Best of network