Οι σαλάτες είναι ένα από τα πιο ελαφριά και υγιεινά γεύματα, ιδανικές για τα μεσημέρια (αλλά και τα βράδια) του καλοκαιριού. Οι υψηλές θερμοκρασίες της εποχής, έτσι κι αλλιώς, δεν σου δημιουργούν όρεξη για κάτι πιο βαρύ.
Δες επίσης: 8 ιδέες για μικρά σάντουιτς χωρίς ψωμί!
Το Instagram φυσικά, αποτελεί έναν τόπο για να εμπνευστείς και να βρεις τους καλύτερους συνδυασμούς και για αυτό το πιάτο. Παρακάτω, θα βρεις πέντε συνταγές για καλοκαιρινές σαλάτες που ξεχωρίσαμε από το Instagram για να τις απολαύσεις τις ζεστές μέρες του Αυγούστου.
Υλικά: -1 tortilla για βάση -πίκλες λάχανο -χούμους λιαστής ντομάτας -αβοκάντο -Λαχανάκια Βρυξελλών-σουσάμι Από τον λογαριασμό @kalememaybe
Υλικά: -Baby kale -Ραντίτσιο-Kινόα-Ρεπάνι-Ντομάτες-Ηλιόσπορους -Σπόροι κάνναβηςΓια τη σως: 1/2 αβοκάντο, 1 κοτσάνι πράσινο κρεμμύδι, 5 φύλλα βασιλικού, 1/4 κούπας μαϊντανό, χυμό από ένα λεμόνι, 1 κουταλιά ελαιόλαδο, 2 κουταλιές μηλόξιδο Από τον λογαριασμό @kalememaybe
Υλικά: -ψημένο tofu -μαύρο ρύζι-αβοκάντο με σουσάμι-μοβ λάχανο -τριμμένο καρότο -φασόλια edamameΑπό τον λογαριασμό @lotusfoods
Υλικά: -Πράσινη σαλάτα -γλυκοπατάτες-μοβ λάχανο -σολομόςΑπό τον λογαριασμό @justspices_us
Υλικά: -Καρπούζι -Ψητό αβοκάντο -ντοματίνια -δυόσμος -μοβ λάχανο -cottage cheese Από τον λογαριασμό @melissa.hemsley
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
