Υγεία24 ΜΑΪΟΥ, 2019

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα το Hello! Health & Diet

8 διάσημες Ελληνίδες φωτογραφίζονται στο πρώτο εξώφυλλο. Δες τα backstage videos!

Hello Health & Diet

Το Hello! το μεγαλύτερο διεθνές περιοδικό των διασημοτήτων, συστήνει στο ελληνικό κοινό το πρώτο του συλλεκτικό τεύχος Hello! Health & Diet. Οκτώ διάσημες Ελληνίδες: Ζέτα Δούκα, Μαρία Ηλιάκη, Μαρία Κορινθίου, Σοφία Κουρτίδου, Λάουρα Νάργες, Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, Μαίρη Συνατσάκη, Ντορέττα Παπαδημητρίου, φωτογραφήθηκαν για το Hello! Health & Diet, στέλνοντας ένα ηχηρό μήνυμα σε όλες τις γυναίκες να αγαπήσουν το σώμα τους με τα ελαττώματά του, βάζοντας με αυτόν τον τρόπο τέλος στο body shaming!

Και αποκαλύπτουν:

  • Τι σημαίνει για εκείνες «αγαπώ τον εαυτό μου»
    Τί λένε για τις ατέλειές τους
    Πώς καταφέρνουν να έχουν ένα υγιές και δυνατό σώμα!
    Ποια είναι τα διατροφικά τους μυστικά!

Με το κύρος των κορυφαίων διαιτολόγων Μαρίας Ψωμά, Αναστάσιου Παπαλαζάρου και Κωνσταντίνου Ξένου και την επιστημονική γνώση γιατρών και ειδικών δημιουργήθηκε μια συλλεκτική έκδοση με σκοπό να μάθεις να τρέφεις και να φροντίζεις σωστά τον εαυτό σου.

Περιέχει 7 διάσημες δίαιτες: Κετογονική, Paleo, Ducan, Atkins, Δίαιτα 5:2, Χωρίς Γλουτένη, Ζώνης με τα προγράμματα απώλειας βάρους.

Προωθεί το ασφαλές αδυνάτισμα με την Μεσογειακή διατροφή για να χάσεις τα κιλά αλά ελληνικά, τη δίαιτα της αντιγήρανσης που θα σου χαρίσει νεανικό κορμί, και τη δίαιτα των superfoods και όλα τα αντιοξειδωτικά για υγεία και ευεξία. Στο Hello! Health & Diet θα βρεις όλες οι συμβουλές για να μειώσεις την πείνα σου, να αλλάξεις συνήθειες, να μειώσεις το στρες. Μπορείς επίσης να βρεις ασκήσεις για το σπίτι που σμιλεύουν κοιλιακούς και γλουτούς , συνταγές για smoothies, budha bowls, γεύματα με λίγες θερμίδες, συμπληρώματα και προϊόντα ομορφιάς, καθώς και όλα τα μυστικά, τα tips και τα tricks από διάσημες, Ελληνίδες και ξένες celebrities, που θα αναδείξουν το νέο σου εαυτό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΥΓΕΙΑ

Best of network