Follow us

shape.gr

Πεμ, 11 Ιαν 2024

Όταν η επιλόχειος κατάθλιψη εμφανίζεται ως έντονος θυμός

Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται πάντα ως θλίψη ή απόγνωση και ο θυμός είναι σύμπτωμα που αγνοείται. Μάθε τι πρέπει να γνωρίζεις.

Τετ, 10 Ιαν 2024

Γιατί θέλω να τρώω αλμυρά; 10 λόγοι

Είτε η επιθυμία σου για αλμυρά είναι περιστασιακή είτε συχνή, ίσως τη βιώνεις για διάφορους λόγους.

Τετ, 10 Ιαν 2024

Madame Ginger | "Kόβοντας το κρέας ξαλάφρωσα από το ηθικό βάρος του να συμβάλλω στον βασανισμό των ζώων"

Η Madame Ginger εξηγεί πώς η χορτοφαγική διατροφή αλλάζει τη ζωή σου.

Τρι, 09 Ιαν 2024
Τρι, 09 Ιαν 2024

7 μικρές αλλαγές που θα ενισχύσουν τη γονιμότητα σου

Ακολούθησε μερικές απλές συμβουλές για να ενισχύσεις τη γονιμότητά σου και να αυξήσεις τις πιθανότητες να συλλάβεις πιο σύντομα.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Δευ, 08 Ιαν 2024

Μπρόκολο: Τα μυστικά για να παραμείνει πράσινο και τραγανό

Σε κανέναν δεν αρέσει το μπαγιάτικο μπρόκολο, πόσω μάλλον όταν έχει χάσει το χρώμα του.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Παρ, 05 Ιαν 2024
Παρ, 05 Ιαν 2024

7 στόχοι που θα σου αλλάξουν τη ζωή | Όλα τα τρικ να τους πετύχεις

Η επίτευξη των στόχων απαιτεί προσπάθεια και αφοσίωση. Ωστόσο, με λίγη προσπάθεια και τα κατάλληλα εργαλεία, μπορείς να πετύχεις τα πάντα.

Παρ, 05 Ιαν 2024

4 tips που θα μειώσουν γρήγορα το hangover

Μάθε όσα πρέπει να κάνεις... after party για να μειώσεις το hangover

Πεμ, 04 Ιαν 2024

Tο 2024 ξέχνα τη δίαιτα και κάνε αυτά, χωρίς κόπο!

Ξαναγύρισε στις ρίζες σου και ακολούθησε έναν μεσογειακό τρόπο ζωής.

Πεμ, 04 Ιαν 2024

Οι 8 τροφές που μειώνουν τη χοληστερίνη, ενισχύουν την απώλεια βάρους και σου δίνουν δύναμη

Αυτές οι τροφές δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σου φέτος! Ενισχύουν το ανοσοποιητκό, μειώνουν την πείνα, σου δίνουν δύναμη και υγεία.