Blogs : Ανάλυσέ Το08 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Ανάλυσέ το | Τι χρειάζεται να συζητάς με τον σύντροφό σου κάθε μέρα

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη αναλύει τα 5 βασικά θέματα που πρέπει να συζητάτε.

Τι χρειάζεται να συζητάς με τον σύντροφό σου

Ακούω συνεχώς «οι σχέσεις θέλουν δουλειά». Εγώ θα έλεγα πως, όπως όλα στη ζωή, έτσι και οι σχέσεις, χρειάζονται φροντίδα. Όπως ένα λουλούδι θα μαραθεί εάν δεν  φροντίσεις να βρίσκεται στις κατάλληλες συνθήκες, έτσι, και οι ανθρώπινες σχέσεις χρειάζονται φροντίδα για να επιβιώσουν και να ανθίσουν στο πέρασμα του χρόνου.

Ανάλυσέ το | Πώς με ωρίμασε η κρίση που πέρασα στο γάμο μου

Το πιο σημαντικό κομμάτι της επαφής είναι η επικοινωνία. Η επικοινωνία εκφράζεται με πολλούς τρόπους. Η κάθε μικρή συμπεριφορά μας, περνά ένα μήνυμα στον σύντροφό μας. Το να φτιάξω στον σύντροφό μου το αγαπημένο του φαγητό, το να αφήσω έναν λογαριασμό απλήρωτο ενώ είπα ότι θα τον πληρώσω, το να αργήσω σε ένα ραντεβού μας, το να κλείσω τις διακοπές μας. Όλες αυτές είναι συμπεριφορές που περνούν ένα μήνυμα στον άλλο. Ωστόσο, η άμεση και ξεκάθαρη επικοινωνία είναι ιδιαίτερα σημαντική. Η επικοινωνία εκείνη που θα συνδέεται με πράξεις και πρόθεση να πραγματοποιηθούν όσα έχει κρίνει το ζευγάρι ότι είναι καλύτερα για εκείνο. 

Κάποιες φορές φυσικά θα υπάρχουν διαφωνίες, οι διαφωνίες είναι υγεία. Δε σημαίνει πως το ζευγάρι για να είναι ευτυχισμένο μαζί χρειάζεται να συμφωνεί στα πάντα. Χρειάζεται να συμφωνεί ότι μπορεί κάποιες φορές να διαφωνεί και να δείξει την διάθεση να βρει μια λύση που να αρέσει και στους δυο. Η επικοινωνία έχει αξία όταν ο ένας ακούει στα αλήθεια τον άλλον αναγνωρίζοντας ότι είναι στην ίδια ομάδα και όχι αντίπαλοι. 

Τι χρειάζεται λοιπόν να συζητάς με τον σύντροφό σου 

Τα όνειρά σας, το μέλλον

Μίλησε στον σύντροφό σου για τα όνειρά σου, για τους μελλοντικούς σου στόχους. Συζητήστε για το τι θεωρείτε σημαντικό στη ζωή σας. 

Κάτι που σκέφτεσαι και σε ταλαιπωρεί, κάτι που σε προβληματίζει

Οι σχέσεις στις οποίες παγώνει η επικοινωνία, είναι εκείνες που συνήθως δεν έχουν αίσιο τέλος. Κάποιες φορές, ο ένας βάζει ένα συναισθηματικό τοίχος και δεν μοιράζεται με τον άλλον όλα όσα νιώθει και μπορεί να επηρεάζουν τον εαυτό του και κατά συνέπεια τη σχέση του. Ίσως από φόβο, ίσως από καλυμμένο θυμό. Εάν θέλεις η σχέση σου να έχει διάρκεια, επικοινώνησε τις σκέψεις σου και τους προβληματισμούς σου, χωρίς φυσικά να κατηγορείς τον άλλον. Μίλησε για τα δικά σου συναισθήματα. 

Για τα χρήματα, για την αποταμίευση και τις οικονομικές σας προτεραιότητες

Κάποιες φορές, οι σύντροφοι δεν έχουν ξεκαθαρίσει εντελώς τον τρόπο που θα διαχειρίζονται τα χρήματά τους.  Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συγκρούσεις και αντιπαλότητες, καθώς ο ένας μπορεί να νιώθει πως προσφέρει περισσότερα από ότι ο άλλος. Μια ξεκάθαρη λίστα προτεραιοτήτων και συστήματος βοηθάει. 

Τους φόβους και τις ανασφάλειές σου

Μοιράσου τους φόβος σου και τις ανασφάλειες σου και δείξε στον σύντροφό σου την πρόθεσή σου να τα διαχειριστείς. Επίσης, σκέψου εάν μπορεί να κάνει κάτι συγκεκριμένο ώστε να σε βοηθήσει στη διαχείριση τους. 

Θέματα διαπαιδαγώγησης

Εάν έχετε παιδιά, συζητήστε τις απόψεις σας για την διαπαιδαγώγηση τους σε θέματα ύπνου, φαγητού, δραστηριοτήτων. 

Ανάλυσέ Το | Πώς να ανακτήσεις τη χαμένη εμπιστοσύνη στη σχέση

Το σημαντικότερο στην επικοινωνία είναι η πρόθεσή σου να καταλάβεις τι είναι αυτό που περιμένει ο άλλος από εσένα και να δείξεις την πρόθεση να το κάνεις. Όπως επίσης να ακούσεις προσεκτικά εκείνο που μπορεί να τον απομακρύνει από εσένα και να αναρωτηθείς εάν είναι κάτι που πράγματι θα μπορούσες να δουλέψεις με τον εαυτό σου.

Κανείς δεν είναι τέλειος φυσικά. Και δεν χρειάζεται να μπορείς πάντα να ανταποκρίνεσαι σε όλα. Ωστόσο, και μόνο που θα δείξεις την πρόθεση και θα συζητήσεις τις σκέψεις σου με σεβασμό στην προσωπικότητα του άλλου, αυτό είναι από μόνο του αρκετό. 

Να είσαι καλά!

Σ.

Ιnstagram : sandy_koutsostamati
Twitter: S_Koutsostamati
Facebook page: Σάντυ Κουτσοσταμάτη

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΑΝΑΛΥΣΕ ΤΟ

Best of network