Νέα αρχή για την Τζένη Μελιτά | Επέστρεψε μετά από καιρό στην αγαπημένη της συνήθεια

Η Τζένη Μελιτά επέστρεψε μετά από καιρό στην αγαπημένη της συνήθεια και μοιράστηκε τα ευχάριστα νέα στα social media.

@melitajenny

Τον απόλυτο και πιο δημιουργικό τρόπο έκφρασης μέσα από τον χορό έχει βρει πια η Τζένη Μελιτά. Η γνωστή παρουσιάστρια της ΕΡΤ, που απολαμβάνουμε κάθε πρωί μαζί με τον Φώτη Σεργουλόπουλο στην εκπομπή "Πρωίαν σε Είδον" συνδυάζει διασκέδαση με άθληση και απολαμβάνει την κάθε στιγμή στη σχολή χορού που πηγαίνει το τελευταίο διάστημα.

Η Τζένη Μελιτά προσπαθεί να παραμένει σε φόρμα συνδυάζοντας μια ισορροπημένη διατροφή με άθληση και δεν έχει κρύψει την αδυναμία της στον χορό. Η ίδια μοιράζεται συχνά εικόνες και video απο τη σχολή όπου συμμετέχει σε ιδιαίτερα απαιτητικές χορογραφίες και τα καταφέρνει πολλές φορές σαν επαγγελματίας.

@melitajenny

Το απόγευμα της Παρασκευής 27/3 μάλιστα, η γνωστή παρουσιάστρια αποκάλυψε πως για εκέινη ξεκινά μια νέα χορευτική περίοδος, καθώς μετά από αρκετό καιρό επιστρέφει σε μαθήματα σύγχρονου χορού μαζί με την αγαπημένη της δασκάλα. Ιδιαίτερα ενθουσιασμένη, μάλιστα, η ίδια έφυγε με τα πόδια από το σπίτι για τη σχολή χορού, ξεκινώντας το ζέσταμα.

Το εύκολο και healthy σνακ της Τζένης Μελιτά

Ακόμη, εκτός από την άθληση, η Τζένη Μελιτά επιμένει και σε μια healthy διατροφή με επιλογές που εμπνέουν τους ακολούθους της.

Η καθημερινότητα όλων είναι κουραστική, οι συνεχείς υποχρεώσεις απαιτητικές, πρέπει όμως να βρεθεί και ο απαραίτητος χρόνος για την παρασκευή των καθημερινών γευμάτων. Αν θέλουμε λοιπόν να δαπανάμε το ελάχιστο στην ετοιμασία του φαγητού μας, τα εύκολα και γρήγορα πιάτα είναι μονόδρομος.

Η οικοδέσποινα του "Πρωίαν σε είδον" έχει την τέλεια πρόταση για την περίπτωσή μας - με τη συμβολή φυσικά του αγαπημένου της Σπύρου Μαργαρίτη που κρύβεται πίσω από τις περισσότερες λιχουδιές που μοιράζεται με τους θαυμαστές της. Γυρνώντας σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα, η Τζένη Μελιτά επέλεξε μία σειρά από πεντανόστιμα και χορταστικά σνακ, που δεν χρειάστηκε να περιμένει πολύ για να ετοιμαστούν.

Συγκεκριμένα, το πιάτο της παρουσιάστριας περιλάμβανε μία απλή ομελέτα, μία φέτα φρέσκο ψωμί με μερικά κομμάτια αβοκάντο και λίγο cottage, συνδυασμένα με τα κεφτεδάκια σόγιας από τα "χεράκια" του συζύγου της. Και μόλις μάς ενέπνευσε για την επόμενη φορά που θα επιστρέψουμε σπίτι πεινασμένοι και κουρασμένοι.