Follow us

Ελεονώρα Μελέτη | «Είδα τη ζυγαριά να πέφτει για πρώτη φορά κάτω από 70 μετά από μήνες!»

Η αποκάλυψη που έκανε για τη διατροφή της!

Ελεονώρα Μελέτη

Η Ελεονώρα Μελέτη βιώνει μία πολύ καλή περίοδο τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Ο ερχομός της κόρη της, Αλεξάνδρας, την έκανε να επαναπροσδιορίσει τις προτεραιότητές, όπως έχει πει και η ίδια σε πολλές συνεντεύξεις της.

Ελεονώρα Μελέτη | Η νέα φωτογραφία της κόρης της μέσα από το νοσοκομείο και το δημόσιο μήνυμα

Παρόλο που η δουλειά είναι εκ των πραγμάτων σε δεύτερη μοίρα, η εκπομπή της «Μετά τα Μεσάνυχτα» είναι από τις πιο επιτυχημένες της σεζόν. Σε social media επίπεδο τώρα, η αγαπημένη μας παρουσιάστρια κρατάει καθημερινή επικοινωνία με τους followers της και πριν από λίγες ώρες έκανε μία αναδρομή στο πρόσφατο παρελθόν δημοσιεύοντας στο Instagram ένα στιγμιότυπο από την περίοδο που ήταν έγκυος.

Μάλιστα, συνόδευσε την εν λόγω φωτογραφία με την οποία αποκάλυψε πως δυσκολεύτηκε πολύ να τα χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης με την εξής λεζάντα: «Στην εγκυμοσύνη πήρα μόλις 10 κιλά! Πέταγα από τη χαρά μου που θα τα έχανα σε κάτι βδομάδας! 11 μήνες μετά τη γέννα, ίσως λόγω θηλασμού, δεν είχα χάσει παρά μόνο 4! Ήμουν πολύ προβληματισμένη. Με διατροφή είδα τη ζυγαριά να πέφτει για πρώτη φορά κάτω από 70 μετά από μήνες!».

Όσο για το ποια είναι η διατροφή που ακολούθησε; Η παρουσιάστρια την αποκάλυψε μέσω του blog της πως έκανε τη δίαιτα Keto, ή κετογονική, ή κετονική, ή κετογενή. Η εν λόγω δίαιτα είναι μία από τις πιο δημοφιλής προτάσεις διατροφής στον κόσμο. Έχει παρόμοια φιλοσοφία με τη δίαιτα Atkins, περιορίζοντας τους υδατάνθρακες μόλις στο 5%, αυξάνοντας την κατανάλωση λιπαρών και πρωτεΐνης.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ