Γυναίκα : Ψυχολογία06 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

Πώς καταστρέφεις την αυτοπεποίθησή σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Οι τρόποι με τους οποίους σαμποτάρεις τον ίδιο σου τον εαυτό

αυτοπεποίθηση

Αυτοπεποίθηση. Νιώθεις ότι την έχεις όταν περπατάς με το κεφάλι ψηλά, όταν ότι είσαι στα ωραία σου, όταν είσαι ικανοποιημένη με τον εαυτό σου. Την αίσθηση αυτή οι περισσότεροι παλεύουμε για να την κερδίσουμε. Κάποιοι την έχουν ήδη κάνει κτήμα τους. Τι είναι λοιπόν η αυτοπεποίθηση; Από πού προέρχεται; Είναι κάτι που αποτελεί προνόμιο μόνο όσων είναι δυνατοί και όμορφοι εκ φύσεως; Και τι πρέπει να κάνει κάποιος για να την αποκτήσει;

Ακολουθώντας τη μέθοδο της «εις άτοπον απαγωγής», το σίγουρο είναι ότι δεν πρέπει να υποπέσεις στα ακόλουθα λάθη, που μπορεί πρόσκαιρα να σου προσφέρουν μια ψευδαίσθηση σιγουριάς για τον εαυτό σου, σύντομα όμως θα αποβούν καταστροφικά για σένα.

Προσποιείσαι ότι είσαι κάποιος άλλος

Προσπαθώντας να γίνει κάποιος που δεν είσαι, μιας και είναι κόντρα στον χαρακτήρα σου, το μόνο που καταφέρνεις είναι να καταστρέφεις την εμπιστοσύνη στον εαυτό σου. Μην πέφτεις στην παγίδα των στερεοτύπων.  Αποδέξου αυτό που είσαι, γιατί το νόμισμα έχει πάντα δύο πλευρές, όχι μία. Μπορεί να είσαι καλοσυνάτη και τρυφερή και ταυτόχρονα δυνατή και ερωτική. Να είσαι εκείνη που υπερασπίζεται το φίλο της σε ένα καυγά, αλλά κι εκείνη που θα φροντίσει τον γονιό της αν αρρωστήσει. Ήρθε η ώρα να σταματήσεις να προσποιείσαι ότι είσαι κάποια άλλη και απλά να είσαι εσύ. Είναι τόσο εύκολο να είσαι εσύ.

Προσπαθείς να χτίσεις ένα δυνατό προφίλ

Δες τη συνέχεια στο askmen.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Best of network