Follow us

Διατροφή για να κάμψεις τις λιγούρες της περιόδου

Η περίοδος πλησιάζει κι εσύ κινδυνεύεις να φας τα πάντα; Έχουμε τη λύση για σένα- μια δίαιτα άμεσης δράσης!

eating iStock

Οι μεταβολές της διάθεσης και οι απίστευτες λιγούρες πριν από την περίοδο οφείλονται στην έλλειψη σεροτονίνης, χημικού του εγκεφάλου.

Τι να τρώω στο γραφείο και πώς να οργανώσω σωστά τα γεύματα για τη δουλειά

Λιγούρες περιόδου: Η διατροφή για να καταφέρεις να τις αντιμετωπίσεις:

Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ