Follow us

Πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να βάλεις το ταχίνι στη διατροφή σου

Η περίοδος της νηστείας που διανύουμε είναι η κατάλληλη για να βάλεις στη διατροφή σου μία από τις πιο χαρακτηριστικές και πιο λαχταριστές τροφές της.

MissBloom TEAM
tahini iStock

Το ταχίνι είναι μία από τις πιο γνωστές υπερτροφές, με εκπληκτική θρεπτική αξία. Μάλιστα, κατά την περίοδο της νηστείας είναι και ένα από τα τρόφιμα που σίγουρα δεν θα πρέπει να λείπουν από την κουζίνα σου. Αλλά τι ακριβώς είναι και ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι να το καταναλώσεις;

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ