Follow us

Πώς επηρεάζει το μάσημα της τσίχλας τον οργανισμό σου;

Το μάσημα της τσίχλας είναι απολαυστικό, διασκεδαστικό και σχεδόν χαλαρωτικό. Επηρεάζει, όμως, την υγεία του οργανισμού σου.

MissBloom TEAM
μασημα τσιχλας Istock

Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μπορεί να μην τις σκεφτείς δύο φορές, όπως το να βουρτσίζεις τα δόντια σου, να πιάνεις μαλλιά σου σε μια αλογοουρά ή να πηγαίνεις στο μπάνιο πριν φύγεις από το σπίτι. Μια άλλη συνήθεια που μπορεί να είναι αυτόματη; Το μάσημα μιας τσίχλας. Είναι όμως ασφαλές; Και, τι θα συμβεί αν το κάνεις κάθε μέρα;

Πιθανότατα έχεις καταναλώσει πολλά κομμάτια τσίχλας όλα αυτά τα χρόνια, αλλά έχεις σκεφτεί από τι αποτελείται και πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου; Η τσίχλα είναι κατασκευασμένη από μία βάση τσίχλας, με γλυκαντικά, αρωματικές και χρωστικές ουσίες, σύμφωνα με το Science Direct.

Πώς μπορεί, τελικά, η "αθώα" συνήθεια του μασήματος και τα συστατικά της τσίχλας να επηρεάσει την γενική υγεία του οργανισμού σου, και πιο συγκεκριμένα του πεπτικού σου συστήματος;

Οι θετικές επιπτώσεις από το μάσημα της τσίχλας στον οργανισμό σου

Βελτιώνει τη στοματική υγεία

Η ξυλιτόλη είναι μια αλκοόλη σακχάρου που χρησιμοποιείται σε πολλές τσίχλες και μειώνει τον συνολικό αριθμό βακτηρίων στο σάλιο, ειδικά των βακτηρίων που προάγουν την κοιλότητα Streptococcus mutans, S. mutans.

Μια μελέτη διαπίστωσε, επίσης, ότι η ξυλιτόλη βελτιώνει την κακοσμία του στόματος ή τη δυσοσμία του στόματος βοηθώντας στη μείωση της β-γλυκοσιδάσης, ενός ενζύμου που βρίσκεται στο σάλιο και είναι υπεύθυνα για την απελευθέρωση αρωματικών ουσιών.

Βελτιώνει την παραγωγή σάλιου

Το μάσημα της τσίχλας απαιτεί αυξημένη δράση του σώματος με αποτέλεσμα να βοηθάει στην τόνωση της παραγωγής σάλιου. Αυτό είναι μία ωφέλιμη λειτουργία για την ανακούφιση της ταλαιπωρίας για όσους λαμβάνουν φάρμακα ή αντιμετωπίζουν ξηροστομία που προκαλείται από ασθένειες. Η αυξημένη παραγωγή σάλιου βοηθά, επίσης, στην απομάκρυνση των τροφικών υλικών από τα δόντια, μειώνοντας το υλικό που είναι διαθέσιμο για βακτηριακή ζύμωση που μειώνει επίσης το σχηματισμό κοιλότητας.

Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ