istock
Ψάχνεις έναν εύκολο και γρήγορο τρόπο για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα; Σου βρήκαμε τη λύση.
Η διατροφολόγος Μαρία Παρίση(mariaparisi.nutritionist) μοιράζεται μαζί μας τους λεγόμενους αντιφλεγμονώδεις κύβους μόνο με 4 υλικά που μπορούν να βοηθήσουν στο πρόβλημά σου.
Αυτοί οι κύβοι είναι γεμάτοι με φυσικά συστατικά που ξεχωρίζουν για τις ιδιότητές τους. Συγκεκριμένα, εμπεριέχουν:
Ανανά (βρομελαΐνη): συμβάλλει στη μείωση φλεγμονών
Λεμόνι (βιταμίνη C): ενισχύει το ανοσοποιητικό
Τζίντζερ (πιπερόριζα): αντιφλεγμονώδες & τονωτικό
Κουρκουμά (κουρκουμίνη): αντιοξειδωτικός & αντιφλεγμονώδης
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
