Το wellness δεν είναι πια μια αφηρημένη έννοια που αφορά μόνο τη γυμναστική ή τη σωστή διατροφή. Έχει εξελιχθεί σε τρόπο ζωής, σε καθημερινή επιλογή φροντίδας του σώματος και του νου. Στην Ελλάδα, μία από τις πιο δυνατές φωνές που έδωσε σχήμα και περιεχόμενο σε αυτή τη φιλοσοφία είναι η Χριστίνα Μπόμπα. Μέσα από την προσωπική της πορεία, κατάφερε να δημιουργήσει μια κοινότητα που βλέπει την ευεξία όχι ως πολυτέλεια, αλλά ως δικαίωμα και ανάγκη.
Η φετινή επιστροφή του BeWell Festival, στις 27 & 28 Σεπτεμβρίου στο ΟΑΚΑ, αποτελεί το αποκορύφωμα αυτής της προσπάθειας. Μετά από μια χρονιά γεμάτη δράσεις – από το BeWell Podcast, που έγινε σημείο αναφοράς για την ψυχική και σωματική υγεία, έως το BeWell Running Club, που ένωσε δρομείς κάθε επιπέδου σε μια ζωντανή παρέα – η Χριστίνα Μπόμπα συστήνει ξανά την πιο δυνατή εμπειρία wellness της χρονιάς.
Ένας "χάρτης" ευεξίας σε ένα φεστιβάλ
Το BeWell Festival δεν είναι μια ακόμα εκδήλωση fitness. Πρόκειται για μια ολιστική εμπειρία, έναν χώρο όπου η κίνηση, η χαλάρωση, η διατροφή και η ψυχολογία συνυπάρχουν αρμονικά. Στους χώρους του ΟΑΚΑ θα ξεδιπλωθεί ένας ολόκληρος "χάρτης" θεματικών ζωνών, που καλύπτει κάθε ανάγκη:
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
