istock
Αν έχεις παρατηρήσει πόσο νεανικά και λαμπερά δέρματα και μαλλιά έχουν οι Ασιάτισσες, σίγουρα θα έχεις αναρωτηθεί ποιο είναι το μυστικό τους. Μία από τις πιο ενδιαφέρουσες συνήθειες που έχουν, είναι η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου ροφήματος που -σύμφωνα με την παράδοσή τους- βοηθά τα μαλλιά να διατηρούν το φυσικό τους χρώμα και να μη γκριζάρουν. Το ρόφημα αυτό έχει βάση το μαύρο ταχίνι, ένα πανάρχαιο superfood γεμάτο ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και πολύτιμα αντιοξειδωτικά. Οι Ασιάτισσες πιστεύουν πως η υγεία των μαλλιών συνδέεται άμεσα με την καλή λειτουργία των νεφρών, και εκεί ακριβώς έρχεται να δράσει το μαύρο σουσάμι, από το οποίο προέρχεται το μαύρο ταχίνι. Είναι, όπως λένε, η καλύτερη τροφή για τα νεφρά σου και ταυτόχρονα ένα φυσικό ελιξίριο νεότητας.
Όταν αρχίσεις να πίνεις αυτό το ρόφημα συχνά, θα νιώσεις τη διαφορά όχι μόνο στα μαλλιά σου αλλά και στη συνολική σου ενέργεια. Το σώμα σου θα αποτοξινώνεται, το δέρμα σου θα δείχνει πιο φρέσκο και οι τρίχες σου θα δυναμώσουν από τη ρίζα. Οι παραδοσιακές Ασιάτισσες το πίνουν καθημερινά ή μερικές φορές την εβδομάδα, σαν πρωινό ή απογευματινό boost, και το θεωρούν πραγματικό "φάρμακο ομορφιάς". Το μυστικό τους; Η απλότητα των φυσικών υλικών και η συνέπεια. Δεν χρειάζεσαι τίποτα περίπλοκο, η health coach Ξένη Κωνσταντίνου (@xeni_wellness), σου δίνει τη συνταγή όπου σε μόνο λίγα λεπτά για να ετοιμάσεις αυτό το θρεπτικό ρόφημα που θα γίνει η νέα σου αγαπημένη συνήθεια.
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
