Είναι απολύτως απαραίτητο όχι μόνο για την υγεία, την ευεξία και την ομορφιά μας αλλά για την ίδια την επιβίωσή μας.
Μην ξεχνάς, λοιπόν, να πίνεις αρκετό νερό, γιατί:
- σε ξεδιψάει καλύτερα από οτιδήποτε άλλο
- θρέφει τα κύτταρα του οργανισμού και αυξάνει την ελαστικότητά τους
- συμβάλλει στην εξισορρόπηση των ηλεκτρολυτών στο σώμα, εξασφαλίζοντας την προώθηση της ενέργειας σε όλα τα κύτταρα.