Το καλοκαίρι είναι πλέον εδώ και η ανάγκη για αψεγάδιαστο σώμα είναι πιο έντονη από ποτέ. Παρακάτω θα βρεις τις πιο χρήσιμες καλοκαιρινές συμβουλές για να αποκτήσεις το bikini body που πάντα ονειρευόσουν:
Δροσερό πέπλο
O ήλιος, το αλάτι και η άμμος αφυδατώνουν την επιδερμίδα σου. Kράτα την καθαρή και ενυδατωμένη με ένα σπρέι με ιαματικό νερό και αντιοξειδωτικά συστατικά, τα οποία δημιουργούν ένα πέπλο ασφαλείας.
Κρύα ντους
Τα συχνά ντους έχουν την τάση να απογυμνώνουν πιο δραστικά το σώμα από τη φυσική του υγρασία. Ξέβγαζε το σώμα σου με κρύο νερό μετά τη θάλασσα χρησιμοποιώντας ένα απαλό αφρόλουτρο με φυτικά εκχυλίσματα. Θα σε δροσίσει και θα σφίξει το δέρμα.
Λίγο κόκκινο κρασί
Το λευκό κρασί είναι πιο «φρέσκο» στη γεύση και δροσερό στην αίσθηση, αλλά μόνο το κόκκινο είναι θεραπευτικό για την επιδερμίδα. Η ρεσβερατρόλη είναι μια πολύτιμη πολυφαινόλη, που υπάρχει μόνο στο κόκκινο κρασί και έχει την ιδιότητα να μειώνει τις ερυθριάσεις και τον πόνο από ένα ηλιακό έγκαυμα, χάρη στην αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση της.
Πούδρα στο σώμα
Οι ανοιχτοί πόροι του δέρματος, εξαιτίας της θερμότητας, εκτός από ιδρώτα, παράγουν και σμήγμα. Ο συνδυασμός αυτός δημιουργεί σε πολλά εμφανή σημεία του σώματος –ντεκολτέ, ώμοι, λαιμός– αντιαισθητική γυαλάδα. Μια ελαφριά μπρονζέ πούδρα σώματος θα δείχνει το σώμα σου στεγνό.
Πλατύγυρο καπέλο
Εκτός από τα μαλλιά και το πρόσωπό σου, προστατεύει και τους ώμους και την πλάτη σου από την ηλιακή ακτινοβολία.
Ανάδειξε τα πόδια σου
Το κόλπο είναι να παίξεις με τις αντανακλάσεις που κάνει το φως στην επιφάνεια του δέρματος από τους μηρούς μέχρι τους αστραγάλους με ένα προϊόν σε μορφή λαδιού ή μια κρέμα σώματος με πλούσια λιπαρή υφή, το οποίο θα απλώνεις κάθε φορά μετά το ντους.
Βραδινή θεραπεία κατά των κηλίδων
Οι σκούρες ή κόκκινες πιτσιλιές που δημιουργούνται διάσπαρτα σε όλα τα σημεία που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, ειδικά στο ντεκολτέ, είναι συνηθισμένο φαινόμενο του καλοκαιριού, κυρίως σε πιο ανοιχτόχρωμους τύπους δέρματος. Άπλωσε μια ειδική κρέμα για τις πανάδες στο δέρμα και κοιμήσου μ’ αυτήν.
Νίκησε την ακμή
Τους θερμούς μήνες η ακμή ξεθαρρεύει. Και τώρα εμφανίζεται ακόμα και στα πιο απίθανα σημεία του σώματος. Η καλύτερη ώρα να την αντιμετωπίσεις είναι το βράδυ, όταν κοιμάσαι, με ένα προϊόν που είναι φάρμακο και καλλυντικό μαζί.
Μείωσε τις ατέλειες
Άπλωσε στις προβληματικές περιοχές μια κρέμα με καφεΐνη και ρετινόλη. Σύμφωνα με κλινικές έρευνες, είναι τα συστατικά που συρρικνώνουν τα λιποκύτταρα. Επιπλέον, η ρετινόλη διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα καθιστώντας το πιο ελαστικό.
Ανάδειξε το τροπικό μαύρισμα
Τώρα που το σώμα εκτίθεται προτίμησε ένα μπρονζέ λάδι θρέψης για απαλή υφή. Οι νέες συνθέσεις περιλαμβάνουν συστατικά τα οποία ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου.
Πηγή: Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
