ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΖΑΧΑΡΗ
Τα 8 φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη για εσένα που προσέχεις τη διατροφή σου
Όλα τα φρούτα είναι απαραίτητα και πολύτιμα. Κάποια όμως, είναι προτιμότερα καθώς περιέχουν λιγότερα σάκχαρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΒΑΓΙΑΝΟΥ
Jennifer Lopez | Αποκαλύπτει τι είναι αυτό που κάνει και έχει αυτούς(!) τους κοιλιακούς
Το παράτολμο διατροφικό challenge της Λατίνας star
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
9 βήματα να διώξεις τις τοξίνες από το σώμα σου
Αυτές είναι οι βασικές συνήθειες που θα πρέπει να υιοθετήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Γρήγορη αποτοξίνωση μετά την Τσικνοπέμπτη με 6 αλλαγές στη διατροφή σου
Μια μικρή προσπάθεια αποτοξίνωσης έχει αυτά τα βασικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σου για να επανέλθει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Sugar Detox: 6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν κόψεις τη ζάχαρη
Μια αποτοξίνωση από τη ζάχαρη μπορεί να βελτιώσει την υγεία σου, να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος και να σου φτιάξει τη διάθεση.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
5 διαφορετικοί τρόποι για να μην τρως υπερβολική ζάχαρη
Σίγουρα θα έχεις ακούσει πολλές φορές πόσο βλαβερή είναι η υπερβολική ζάχαρη για τον οργανισμό σου και δεν είναι ψέμα πως αυτό συμβαίνει
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΕΩΡΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Sugar Detox: Πώς θα κάνεις αποτοξίνωση από τη ζάχαρη σε 12 εβδομάδες!
Είτε θες να προκαλέσεις το μυαλό και το σώμα σου γι’ αυτή την περίοδο, είτε νιώθεις έτοιμη να κόψεις τη ζάχαρη μια για πάντα από τη ζωή σου, το Sugar Detox Plan των 12 εβδομάδων είναι σχεδιασμένο για να σε βοηθήσει να φτάσεις το στόχο με επιτυχία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ