Coaching

Βάλε τέλος στην κακή διάθεση τώρα ή σε 10 λεπτά

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Πώς να νικήσεις τις κρίσεις πανικού

Συμβαίνουν στον οποιοδήποτε και συνήθως εκεί που δεν το περιμένεις! Μάθε τι είναι οι κρίσεις πανικού και βρες χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές σε ένα βιβλίο με σκίτσα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΣΤΑΜΑΤΗ

Τα παιδιά κατέχουν από τη φύση τους μια μοναδική, μαγική τέχνη: την τέχνη του χαζέματος

Μια μαγική τέχνη!

ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GR

Οι καθημερινές συνήθειες που σμπαραλιάζουν την ψυχική σου υγεία

Εννέα λάθος κινήσεις που σε οδηγούν κατευθείαν στην κατάθλιψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ASKMEN.GR

7 συνήθειες στο γραφείο για ένα πιο υγιές επαγγελματικό περιβάλλον

Μήπως το γραφείο σου σε αρρωσταίνει;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ

3 συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο σου

Μήπως έχεις υιοθετήσει κάποια από αυτές;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ

Πώς να διατηρήσεις την Hygge αίσθηση ακόμα και το καλοκαίρι

5 tips για να πετύχεις τον δανέζικο τρόπο ζωής

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Πώς θα αποφύγεις τους καυγάδες στη σχέση

Οι 5 πιο συνηθισμένες περιπτώσεις και πώς δε θα σου συμβούν ποτέ

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΣΟς ΜΑΣΤΡΟΓΙΑΝΝΗς