Follow us

ιδέες για σούπες

Τρι, 19 Δεκ 2023

Πόσο διαρκεί στο ψυγείο μια σούπα; 9 μυστικά για νόστιμες σούπες

Δοκίμασε να φας λίγη ζεστή σούπα: θα σε ζεστάνει, θα μειώσεις τις θερμίδες και θα ηρεμήσεις το νευρικό σου σύστημα!

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Δευ, 04 Μαρ 2019

Οι καλύτερες συνταγές για σούπες διαίτης από τη διατροφολόγο

Κολοκυθόσουπα, μανιταρόσουπα, κρεμμυδόσουπα, σούπα λαχανικών, κουνουπιδιού, καρότου. Δοκίμασε αυτές τς σούπες για κύριο γεύμα για πολλά θρεπτικά συστατικά και λίγες θερμίδες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ