ΛΙΠΟΣ
3 φυσικά συστατικά που φαίνεται να ευνοούν το κάψιμο λίπους
Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή φυσικά συστατικά των λιποδιαλυτικών σκευασμάτων που θα σε βοηθήσουν να χάσεις πόντους στο σώμα!
ΓΡΑΦΕΙ: NAFSIKA MAVROMOUSTAKOU
Πώς θα κάψεις πολύ λίπος σε λίγο χρόνο!
Ιδού 7 τρόποι να περνάς λιγότερες ώρες στο γυμναστήριο καίγοντας, ωστόσο, περισσότερες θερμίδες. ΟΝΤΩΣ!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Αυτή είναι η 4λεπτη προπόνηση – θαύμα για να κάψεις λίπος
Κάψε λίπος σε 4 λεπτά με αυτή την προπόνηση Tabata Και όχι, δεν υπερβάλουμε!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς θα χάσω λίπος; Οι 19 τροφές που βοηθούν στην καλή διατροφή και την απώλεια βάρους
Ποιες τροφές πρέπει να τρως συχνά για να κάψεις περισσότερο λίπος.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
6 tips για απώλεια βάρους χωρίς να κάνεις δίαιτα
Χωρίς να χρειαστεί να ακολουθήσεις αυστηρές δίαιτες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κάψε λίπος γρήγορα με αυτό το αερόβιο πρόγραμμα που μπορείς να κάνεις παντού!
Η προπόνηση σου δε χρειάζεται να είναι βαρετή και με αυτές τις ασκήσεις θα το διασκεδάσεις σίγουρα.
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Μάθε τι είναι το λίπος και μείωσέ το σήμερα κιόλας
Κάνε επίθεση στο περιττό λίπος κατανοώντας το πώς λειτουργεί η διαδικασία καύσης. Μετά από αυτό θα νιώθεις σίγουρα πιο ευτυχισμένη
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς θα απαλλαγώ από το λίπος; Η trainer δίνει τα σωστά βήματα
Η Χριστίνα Μαυρίδου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής & Personal Trainer αποκαλύπτει την καλύτερη άσκηση για να απαλλαγείς από το λίπος. Plus: Μάθε ποια είναι η κατάλληλη ένταση για εσένα
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
LPG θεραπεία σώματος | Η μόνη 100% φυσική μη επεμβατική μέθοδος που μειώνει το λίπος, την κυτταρίτιδα, τη χαλάρωση
Πλέον, ήρθε η νέα γενιά θεραπειών της LPG και τα δύο νέα και εξελιγμένα μοντέλα Cellu M6® Alliance
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
5 ροφήματα αδυνατίσματος που βοηθούν την καύση λίπους
Aυτά είναι τα 5 πιο αποτελεσματικά ροφήματα αδυνατίσματος που θα πρέπει να ενσωματώσεις στη διατροφή σου αν θέλεις να χάσεις βάρος γρήγορα και φυσικά
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
10 τρόποι να κάψεις θερμίδες και λίπος με σωστά σνακ
10 τρόποι να κάψεις θερμίδες & λίπος χωρίς δίαιτα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ